Умение правильно расслабляться подразумевает под собой свободу тела, психики и сознания. Расслабление снимает мышечные зажимы, убирается скованность, также оно устраняет неуверенность в себе, несдержанность и освобождает психическую энергию, ну и конечно оно избавляет от шаблонов и ограничений мышления...

Какая связь между этими словами? Ничего нового, просто я опять о своём. У меня сейчас идея фикс. Хочу достучаться до всех до кого это возможно. Считаю, что все чудеса скрываются за самыми простыми вещами. Люди ищут чудесные методы исцеления и саморазвития, увлекаются эзотерикой или верят в чудеса лекарей. Они все время ходят рядом с тем, что у них под рукой, при этом даже не нужно напрягаться.... Но не видят... Я вновь хочу рассказать о расслаблении. И идея невероятно проста. Техника и практика расслабления - это лучший метод повышения иммунитета, иммунитет это лучшая, в настоящее время, защита...