Приветствую вас, дорогие подписчики и гости канала. Сегодняшним меню, открываю третью неделю вкусного похудения. Ниже представлю меню с рецептами блюд разной суточной калорийности. Для удобства, к рецептам я прилагаю ВИДЕОрецепт блюда(по ссылке), благодаря которому легко и просто приготовить. Продукты я использую доступные, их можно найти в любом супермаркете. А блюда подойдут не только для тех, кто худеет, но и для тех, кто желает разнообразить свой рацион вкусной и полезной едой.

Приветствую вас, дорогие подписчики и гости канала. Сегодняшним меню, открываю третью неделю вкусного похудения. Ниже представлю меню с рецептами блюд разной суточной калорийности. Для удобства, к рецептам я прилагаю ВИДЕОрецепт блюда (по ссылке), благодаря которому легко и просто приготовить. Продукты я использую доступные, их можно найти в любом супермаркете. А блюда подойдут не только для тех, кто худеет, но и для тех, кто желает разнообразить свой рацион вкусной и полезной едой. Сегодня, вас ждут: куриные наггетсы, мясо по-тайски, ирландская овсяная каша с изюмом, грибной омлет с сыром, овощной...