126,7 тыс подписчиков
1. "Верочка из Служебного романа, обращаясь к Калугиной, была права: "Вы ходите как сваи вколачиваете!"
Учусь ходить заново. Спасибо за уроки и помощь", - написала зритель Ольга Сидоренко про одним из моих видео о ходьбе и походке.
2. Эта ссылка на статью, в которой объяснено и показано на проигрывателях. Статья называется "Как изменить привычную походку и перейти к естественной ходьбе".
3. Я детально расписал уровни. Но не переходите к высшему уровню, пока не почувствуете первый. Действуйте пошагово. Именно так устроена наша ходьба. Просто каждый шаг может быть либо привычкой, либо ступенькой к совершенству.
4. И чтобы придти к совершеству не обязательно ходить специально. Если вы примените теорию статьи к шагам в жизни, вы стяжаете энергию в пропорции 30.000 к 1.
5. Жизнь - это когда мы торопимся. Когда нервничаем. Когда мы опустошены и даже уничтожены. Примените осознание шага к любому из этих состояний. А потом осмыслите или опишите свой опыт. Себе. Или - мне.
6. На каждом шаге я буду с вами. Чувствуйте меня и моё сопровождение своих усилий. Спасибо за чтение и веру 👍
Около минуты
28 ноября 2022
8248 читали