Просыпаемся правильно!

Здравствуйте, дорогие читатели! Утро — самая важная часть суток. В каком настроении мы проснемся и встретим его, будет зависеть то, как проведем весь день и как скоротаем вечер. Именно поэтому важно избегать негативных привычек, способных снизить работоспособность и ухудшить настроение. Что же это за привычки? Ранний кофе Любителей кофе в нашем мире огромное количество. Многие просто не могут включиться в работу, не выпив чашечку этого вкусного, крепкого и ароматного напитка. Вредно? Да! Но как отказаться? — и это риторический вопрос. Наименьший вред кофе приносит в единственном...