Журавлев Александр - Бизнес через психологию

БОЛЬШИНСТВО ПРОБЛЕМ В БИЗНЕСЕ - НЕ В БИЗНЕСЕ. Часто дело не в рынке, не в стратегии, не в нехватке инструментов или ресурсов. Проблемы состоят в том, что: — нужные решения не принимаются — важные разговоры игнорируются — управленческие позиции отсутствуют — никто не замечает изменений и пытаются делать «как раньше» Можно бесконечно улучшать процессы. Но если руководитель избегает решений — ничего не изменится. Можно менять сотрудников. Но если проблема в управлении — она повторится. ❗Пока не выявлен РЕАЛЬНЫЙ механизм ситуации — любые «инструменты» дают временный эффект.❗ ✅ Я работаю именно с этим уровнем. Если у вас в работе сейчас есть хотя бы одна из этих ситуаций — этот канал для вас. — есть решение, но вы его откладываете — есть разговор, который нужно провести, но вы тянете — сотрудники «не делают», хотя им всё объяснили — руководитель принимает слабые решения, и вы это видите — в команде есть напряжение, но его никто не разбирает — вы понимаете, что что-то не так, но не можете точно сформулировать Во всех этих ситуациях проблема обычно не в инструментах. Проблема — в том, что происходит на уровне мышления, решений, восприятия и коммуникации. Этот канал — про такие случаи. Будем разбираться коротко и по делу: что происходит на самом деле и что с этим делать. #журавлев_психологияуправления #бизнеспсихология #психологияуправления #проблемывбизнесе

ЗДЕСЬ. СЕЙЧАС В чем причина мешающих автоматических мыслей? Почему мы отвлекаемся? Почему не можем перестать о чём-то думать?Почему не отдыхаем и не наслаждаемся моментом? Всему виной тревога. Она же неуверенность. Она же нерешительность. Как обрести покой или сосредоточенность? 5 простых правил выживальщика в наше тревожное время. 1. ПЛАН. Если вы тревожитесь и беспокоитесь о чём-то, то не пытайтесь от этого избавится. Подумайте об этом хорошенько. Выработайте план на сейчас, сегодня и завтра по этому вопросу. Тогда ваш мозг сможет об этом так яростно не думать. 2. РЕАЛЬНОСТЬ. Всем выйти из сумрака! Почувствуйте где вы сейчас. Что видеть, слышите и чувствуете. Сосредоточитесь на этом. Самый лучший проводник в реальность - ваше дыхание. Оно всегда в настоящем. 3. ДЕЛО. Займитесь чём-нибудь. Интересное занятие займёт ваши мысли и принесёт удовлетворение от результата. 4. ГИГИЕНА. Ограничьте ненужный контент. Соцсети, новости, даже радио в машине создаю лишний информационный фон без учета контента! Полный информационный детокс! 5. ПОДДЕРЖКА. Поддержите себя! Обнимите мысленно себя и подбодрите добрыми словами! А ещё - поощрите себя за выполнение пунктов плана. Гоу тренировать! #пситренер #тревога #паника #психология #покой #здесьисейчас #аптайм #обрестипокой #таймменеджмент #самопомощь #психологическаяпомощь #мужскаяпсихология