Найти тему
Наглядный пример пользы азбуки и умения владеть языком:) Объявление на улице в Петербурге:)
1 год назад
Иногде получается что-то симпатичное выложить на собственный канал в телеграмме. Буду с вами тоже делиться, оно же тоже психология:) t.me/.../13
1 год назад
Буква «М»
«Молитва гештальтиста» (Фриц Перлз): Я делаю своё, а ты делаешь своё. Я живу в этом мире не для того. Чтобы соответствовать твоим ожиданиям. А ты живёшь в этом мире не для того. Чтобы соответствовать моим...
1 год назад
Начну рассказывать не только о проекте, в который зовем, но и о нашей прекрасной команде. Сегодня хочу написать о Григории Королеве, кураторе нашего проекта. Вообще в учебе гештальт-терапии очень важны люди. Я вот, конечно, прекрасно помню всех своих тренеров первой, второй и третьей ступеней, специализаций и спецкурсов - людей, которые знакомили меня с подходом, делились своим опытом, сопровождали на пути. Гештальт - не академические знания, поэтому важно, чтобы всегда был надежный и интересный тебе человек, помогающий освоить профессию каждому "через себя". В далеком 2014 году мне повезло попасть на свою первую супервизорскую группу к Ане Забелоцкой и Грише Королеву. Это были люди, которые уже не просто учили, они поверили в то, что я могу работать. И хотя к 2014 у меня уже была худо бедно устоявшаяся практика - именно с опорой на Гришу и Аню я начала расти как взрослый автономный терапевт. Гриша на самом деле чудесно умеет поддержать и вырастить в человеке то, что тот сам еще не успел разглядеть. Он очень чуткий, глубокий и тонко чувствующий тренер, который и похвалит, и пободаться с тобой сможет, если надо. Сам себя Гриша позиционирует не только как гештальт-терапевта, но и как телесно-ориентированного терапевта. Действительно, на группах и в индивидуальной работе я ни раз с удовольствием наблюдала, как уместно и осторожно он подмечает и берет в работу телесный отклик группы и ее отдельных участников; смотрит шире, чем только на их рассказ; замедляет группу, учит замечать, не спешить и делать нужные акценты, стремясь к объединению эмоционального, телесного и рационального. Я точно в предвкушении совместной с Гришей работы, а участникам немного завидую, вспоминая как душевно, безопасно и драйвово было у него учиться. Ваша Лена Петрикина.
1 год назад
Буква "А"
Начнем с важного термина гештальт-терапии, у которого нет точной кальки в русском языке, а по-английски он звучит как Awareness. Что же это за зверь? Awareness – это одно из ключевых понятий гештальт-терапии, который может быть описан как «полное осознавание того, что происходит в настоящий момент времени, внимательное отношение ко всей гамме телесных и эмоциональных откликов или реакций, идущих как изнутри самого организма [какой я?], так и от окружающей его среды [в какой я ситуации?]» (С. Гингер, 1995). Такое осознавание возможно при должном внимании к постоянной смене фигуры и фона: какие-то переживания уходят в фон, какие-то - становятся фигурой...
1 год назад
Давайте знакомиться. Расскажу сейчас, что это за канал и чему он посвящен. Последние лет 10-15 в России набирают популярность гештальтпсихология и гештальт-терапия. Все вокруг "закрывают гештальты", осознают эмоции, а иногда пугают друг друга "горячими стульями" и границами. Короче, соответствующая лексика всё больше и больше входит в наш лексикон, а что с ней делать понятно не всегда. Многие решаются пойти к психологу, а некоторые даже подумывают учиться и становиться теми самыми гештальт-терапевтами. Как бы то ни было - начинать надо с азов - с азбуки, подумали мы. Наш базовый курс подготовки гештальт-терапевтов входит в структуру образовательных программ МГИ (Московского гештальт института). В этой структуре базовые курсы выполняют ту же роль, что и азбука в овладении навыками чтения. Азбука открывает нам мир книг, а "Азбука гештальта" - мир гештальт-терапии. Овладеть языком и базовыми принципами гештальт-терапии будет полезно всем, потому что она отвечает как минимум на три основных вопроса современного человека: 1. как быть с тем, что мне приходится быть разным и как при этом не потерять себя? 2. как научиться Быть с другим? 3. как жить в условиях неопределенности? Действительно, гештальт-терапия имеет дело с единством чувств, мыслей и телесности в "здесь-и-сейчас", учит нас осознавать себя, свои потребности, границы и ограничения, видеть их у другого, оставаясь в контакте с миром и собой. azbukagestalta.ru
1 год назад