Азат Абсалямов|Наставник

⌛ Несколько месяцев назад ко мне пришла женщина. На работе она управляет командой из 15 человек. Принимает решения. Строит стратегии. Уверенная, зрелая, финансово независимая. Но когда мы начали говорить про отношения - она сказала: "Я не могу расслабиться. Рядом с ним постоянное напряжение." Я спросил: "Он токсичный?" "Нет. Он нормальный. Я это вижу. Но тело не верит." Вот что происходит.✔️ Голова знает: всё хорошо. Тело живёт: опасность, не расслабляйся. Это называется "расслойка с реальностью". Откуда это берётся? В прошлых токсичных отношениях спокойствие было ловушкой. Он спокоен - через час взрывается, устраивает скандал...

И это лучше, чем могло быть 10 000. Сегодня открыл статистику канала: — 444 подписчика📈 Раньше бы я расстроился. Думал бы: мало, надо больше контента, больше рилсов, больше вирального. Но сейчас я смотрю на эту цифру и чувствую гордость. Потому что помню, как в начале пути работал со всеми подряд. Брал по 100 долларов за сеанс, заходил с огромным энтузиазмом, выкладывался на 200 процентов. А клиенты приходили с запросом "хочу перестать тревожиться", но на деле ждали волшебную таблетку. Не хотели брать ответственность...

С наступающим 2026 годом 🌟 Пусть этот год принесёт вам больше спокойствия, внутренней опоры и моментов, когда можно выдохнуть и побыть собой. Желаю, чтобы в новом году в вашей жизни было больше тепла, честности, уважения к себе и тихой, настоящей радости - без спешки и напряжения. И если в какой‑то момент вы почувствуете, что хотите изменить привычные жизненные сценарии, разобраться в себе глубже и сделать...

Есть люди, которым удобно оставаться там, где они есть. Не потому что им хорошо. А потому что там знакомо. Удобно: - жаловаться, но не меняться и не менять ничего - говорить «меня подавляют», но не взрослеть - оставаться жертвой, потому что так получают внимание - жить в неудобных отношениях и не принимать решений Пока человеку удобно, он не выйдет из своего сценария. И сколько бы вы ни: поддерживали, объясняли, тянули, спасали - вы не помогаете. Вы становитесь частью системы, в которой он остаётся на месте, а вы постепенно истощаетесь. И скажу вам честно: не обесценивайте людей. Им правда так удобно...