Научный подход к красоте

Акне принято считать подростковой проблемой, а морщины — признаком зрелой кожи. Но всё чаще врачи-косметологи сталкиваются с ситуацией, когда эти две задачи идут «рука об руку». Девушкам 25+ приходится одновременно бороться и с высыпаниями, и с первыми признаками старения. Почему так происходит? И как выстроить уход, который решает обе задачи сразу? Мы привыкли ассоциировать ультрафиолет с пляжем и отпуском. Но на самом деле УФ-лучи воздействуют на кожу каждый день — когда вы едете в машине, пьёте кофе у окна или просто вышли в магазин...

«Раньше съела тортик — и ничего, а теперь от одного взгляда на сладкое прибавляется вес» — такую фразу нередко можно услышать от женщин около 40 лет. Почему так происходит? И как на это повлиять? Сейчас разберёмся! Первое, что приходит в голову — снижение метаболизма с возрастом, но не спешите винить во всем обмен веществ. Исследование, опубликованное в журнале Science несколько лет назад, показало, что это не совсем так. В исследовании участвовало более 6400 человек из 29 стран от новорожденных до пожилых...

Новый сезон — новые задачи. Летом мы защищаем кожу от активного солнца, зимой — от мороза и сухого воздуха. Осень — переходный период, когда важно вовремя перестроить уход. Какие изменения происходят с кожей после лета? На какие косметические компоненты стоит обратить внимание именно сейчас? Разберём в этой статье! После активного солнца на лице могут появиться признаки фотостарения: новые морщинки, пигментные пятна, сухость и ухудшение тонуса кожи. А с приходом холодов и резких перепадов температуры кожа еще и быстрее теряет влагу...

Осень — период, когда кожа адаптируется под новые погодные условия, при этом она может также испытывать обезвоженность и другие последствия фотостарения после летнего солнца. В этой статье расскажем о процедурах, которые помогают коже восстановиться и запускают обновление. Летом кожа подвергалась УФ-излучению, особенно если вы забывали наносить SPF. В результате она может испытывать сухость, могут появиться пигментные пятна и новые морщинки. Первые холодные ветра усиливают потерю влаги, а смена температуры влияет на микроциркуляцию...

В какой-то момент мы ловим себя на мысли: «Крем для лица больше не работает так, как раньше». Кожа становится суше, появляются первые морщинки, теряется сияние. И вот уже хочется скупить все возможные средства anti-age, чтобы вернуть лицу свежесть. Но как отличить действительно работающие составы от пустых обещаний? Давайте разберёмся. Возраст 28-35 — переходный для кожи. Замедляется обновление клеток, снижается выработка коллагена и гиалуроновой кислоты. Кожа становится тоньше, дольше восстанавливается после стрессов и солнца, появляются первые морщинки...

Ретинол — это одна из форм витамина A и косметический компонент, который завоевал большую популярность. Ретинол борется с акне и постакне, обладает ярким антиоксидантным действием. Однако это интенсивный компонент и неправильное применение ретинола может вызвать сухость, раздражение и другие неприятные реакции. Хотите ввести в свой уход ретинол, но боитесь побочных реакций? В этой статье расскажем, как это сделать эффективно и безопасно. Для начала важно убедиться, что коже нужен ретинол. ✅ При возрастных изменениях: уменьшает количество и выраженность морщин...

Эффективный уход всегда начинается с определения типа кожи. Даже самые дорогие средства не дадут результата, если они подобраны неверно. Не знаете свой тип кожи? Или не уверены в своем уходе? Эта статья поможет! Согласно наиболее распространённой классификации, выделяют следующие типы кожи: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. Признаки: Жирная кожа чаще всего связана с гиперфункцией сальных желёз. Помимо генетики и гормонов, её состояние могут усугублять стресс, питание и неправильно подобранная косметика...

Азелаиновая кислота зарекомендовала себя как эффективный компонент в борьбе с акне. Чем еще полезно это соединение? Как правильно подобрать средство с азелаиновой кислотой в свой уход? Сейчас разберёмся! Азелаиновая кислота — это дикарбоновая кислота, которая встречается в природе, а также естественным образом вырабатывается кожей. Её впервые обнаружили в зёрнах пшеницы, ячменя и ржи. Однако в косметологии используется её синтетически очищенная форма — она стабильна, безопасна и отлично переносится кожей...

Подростковый возраст — время перемен: организм развивается, гормоны бушуют, и, конечно, кожа реагирует на эти изменения. У кого-то появляются черные точки и жирный блеск, у кого-то — высыпания или шелушения. Всё это — естественная часть взросления, но при регулярном правильном уходе многих эстетических проблем можно избежать или сделать их менее выраженными. Эта статья — для подростков, которые хотят подружиться со своей кожей, а также для заботливых родителей. Разбираем базовые этапы ухода, которые помогут сохранить кожу здоровой, чистой и ухоженной...

Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть свой уход. Солнце, жара, пыль, открытая одежда — всё это влияет на потребности кожи. К сожалению, именно летом мы чаще всего совершаем ошибки, которые оборачиваются пигментацией, обезвоженностью и воспалениями. В этой статье разберём самые распространённые из них. Главная ошибка — использовать SPF только на пляже. УФ-излучение действует и в городе, в том числе в пасмурную погоду. UVB-лучи вызывают солнечные ожоги и способны запускать мутации в клетках кожи...

Каждое лето лента пестрит напоминаниями про SPF. Но как его подобрать? Нужен ли SPF в пасмурную погоду? А, если вы весь день в офисе, наносить или нет? В этой статье мы собрали самые частые вопросы о защите от солнца. SPF (Sun Protection Factor) — это показатель защиты от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Именно они вызывают солнечные ожоги и могут запускать мутации в клетках кожи, включая рак кожи. Пример: SPF 30 пропускает только 1/30 (≈3,3%) UVB-лучей — то есть защищает на 96,7%. Но есть ещё и UVA-лучи...

Японские женщины известны всему миру своей фарфоровой кожей, минимализмом в макияже и способностью в 50 лет выглядеть на 30-35. Какие ритуалы и традиции помогают им сохранять свою красоту? Прежде чем, перейти к секретам красоты, стоит отметить, что у азиатов и славян разные морфотипы старения. Если для славян более характерен деформационный и усталый типы старения, то для азиатов — мускульный. Это значит, что у них появление морщин до 40-50 лет происходит медленнее, чем у нас. Лишь к 60 годам у азиатов морщины становятся такими же выраженными, как у других этнических групп...