Научный подход к красоте
10,2 тыс
подписчиков
Пишем о косметологии простыми словами, о важном с экспертами. Подписывайтесь, чтобы подружиться со своей кожей.
Не можете подобрать уход для кожи? Прочтите эту статью 😉
Эффективный уход всегда начинается с определения типа кожи. Даже самые дорогие средства не дадут результата, если они подобраны неверно. Не знаете свой тип кожи? Или не уверены в своем уходе? Эта статья поможет! Согласно наиболее распространённой классификации, выделяют следующие типы кожи: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. Признаки: Жирная кожа чаще всего связана с гиперфункцией сальных желёз. Помимо генетики и гормонов, её состояние могут усугублять стресс, питание и неправильно подобранная косметика...
Азелаиновая кислота: как работает и как применять?
Азелаиновая кислота зарекомендовала себя как эффективный компонент в борьбе с акне. Чем еще полезно это соединение? Как правильно подобрать средство с азелаиновой кислотой в свой уход? Сейчас разберёмся! Азелаиновая кислота — это дикарбоновая кислота, которая встречается в природе, а также естественным образом вырабатывается кожей. Её впервые обнаружили в зёрнах пшеницы, ячменя и ржи. Однако в косметологии используется её синтетически очищенная форма — она стабильна, безопасна и отлично переносится кожей...
Как ухаживать за подростковой кожей: простая и эффективная система ухода ✍️
Подростковый возраст — время перемен: организм развивается, гормоны бушуют, и, конечно, кожа реагирует на эти изменения. У кого-то появляются черные точки и жирный блеск, у кого-то — высыпания или шелушения. Всё это — естественная часть взросления, но при регулярном правильном уходе многих эстетических проблем можно избежать или сделать их менее выраженными. Эта статья — для подростков, которые хотят подружиться со своей кожей, а также для заботливых родителей. Разбираем базовые этапы ухода, которые помогут сохранить кожу здоровой, чистой и ухоженной...
🙅♀️Ошибки в летнем уходе: что вы делаете не так?
Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть свой уход. Солнце, жара, пыль, открытая одежда — всё это влияет на потребности кожи. К сожалению, именно летом мы чаще всего совершаем ошибки, которые оборачиваются пигментацией, обезвоженностью и воспалениями. В этой статье разберём самые распространённые из них. Главная ошибка — использовать SPF только на пляже. УФ-излучение действует и в городе, в том числе в пасмурную погоду. UVB-лучи вызывают солнечные ожоги и способны запускать мутации в клетках кожи...
"Нужно ли наносить, если я сижу в офисе у окна?" Отвечаем на популярные вопросы об SPF ✍️
Каждое лето лента пестрит напоминаниями про SPF. Но как его подобрать? Нужен ли SPF в пасмурную погоду? А, если вы весь день в офисе, наносить или нет? В этой статье мы собрали самые частые вопросы о защите от солнца. SPF (Sun Protection Factor) — это показатель защиты от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Именно они вызывают солнечные ожоги и могут запускать мутации в клетках кожи, включая рак кожи. Пример: SPF 30 пропускает только 1/30 (≈3,3%) UVB-лучей — то есть защищает на 96,7%. Но есть ещё и UVA-лучи...
5 секретов красоты от японок, которые помогут сохранить молодость ✨
Японские женщины известны всему миру своей фарфоровой кожей, минимализмом в макияже и способностью в 50 лет выглядеть на 30-35. Какие ритуалы и традиции помогают им сохранять свою красоту? Прежде чем, перейти к секретам красоты, стоит отметить, что у азиатов и славян разные морфотипы старения. Если для славян более характерен деформационный и усталый типы старения, то для азиатов — мускульный. Это значит, что у них появление морщин до 40-50 лет происходит медленнее, чем у нас. Лишь к 60 годам у азиатов морщины становятся такими же выраженными, как у других этнических групп...
УФ-зеркало - новый тренд. Берем? 👇 Зеркало с УФ подсветкой показывает, как вы нанесли ваш SPF. Включаете — и вы в камере будто с маской Бэтмена. Это значит: фильтры на месте, защита работает. ❗️ Но есть нюанс... Химические фильтры — например, этилгексил метоксициннамат, этилгексил триазон — под таким светом видны. А физические (оксид цинка, диоксид титана) играют в шпионов и остаются «невидимыми». Так что если вы в кадре не чернеете — не паникуйте. Если вы в кадре не чернеете — не паникуйте. Просто ваш SPF вне кадра, но на страже. 💸 Стоит ли покупать? Да, если хотите наглядный тренажёр по нанесению. Нет, если мечтаете о профессиональной диагностике. Это всё-таки не лампа Вуда. Потому что лампа Вуда — это не развлечение, а серьезный прибор в руках косметолога. Она показывает не просто пропущенные зоны, а пигмент, обезвоживание, нарушения барьера и прочее. В общем: УФ-зеркало — просто интересный гаджет и имеет право не давать точный результат. А лампа — это профи девайс, которому можно доверять. Выбирайте сами. Рассказать о лампе Вуда подробнее? Ставьте 👍, если интересно
Что такое NMF и почему его стоит включить в свой уход?
Если вы читаете состав косметических средств, то наверняка встречали аббревиатуру NMF. Она расшифровывается как Natural Moisturizing Factor — натуральный увлажняющий фактор кожи (НУФ). Как и гиалуроновая кислота, NMF есть в вашей коже, но под влиянием различных факторов, его количество может снижаться. В этой статье разберемся, почему НУФ так важен и как работает в косметике. НУФ — это смесь веществ, которые находятся преимущественно в роговом слое кожи и отвечают за удержание влаги. В его составе — аминокислоты, лактат, мочевина, пирролидонкарбоновые кислоты, сахара и минералы...
Топ антиоксидантов в косметике: что действительно работает?
УФ-лучи, недосып, стресс — всё это запускает в коже процессы, которые ускоряют старение, в том числе окислительный стресс, вызванный избытком свободных радикалов. К счастью, есть антиоксиданты, которые умеют их нейтрализовать. На какие компоненты стоит обратить внимание? Разберем в этой статье! Антиоксиданты — это молекулы, которые препятствуют протеканию опасных для организма цепных реакций, защищают клетки кожи от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые могут повреждать клетки кожи...
Мифы о кремах: 7 заблуждений, которые мешают вам получить результат
В сфере красоты и ухода за кожей можно встретить множество заблуждений, в том числе о кремах. В этой статье разберём самые популярные мифы и расскажем, как на самом деле работают кремы. Многие до сих пор считают: крем должен быть «плотным», чтобы работать. На самом деле эффективность не в текстуре, а в составе и совместимости с типом кожи.
Жирные кремы подходят далеко не всем. На жирной или комбинированной коже они могут спровоцировать высыпания, перегрузить гидролипидный барьер и даже вызвать раздражение...
Как ухаживать за комбинированной кожей летом: 6 шагов
Лето — это не только солнце, жара и отпуск, но и дополнительная нагрузка на кожу. Особенно, если кожа комбинированная: где-то блестит, где-то стягивается, а иногда и вовсе «бунтует», покрываясь высыпаниями. Как сохранить комбинированную кожу ухоженной и увлажненной? Разберемся в этой статье. Комбинированная кожа требует деликатного, но тщательного очищения. Т-зона, склонная к жирности, в жару вырабатывает ещё больше себума, а более сухие участки нельзя пересушить. Что подойдёт: Не стоит умываться...
Как менялись стандарты красоты: от немого кино до TikTok
Что такое истинная красота? Ответ на этот вопрос меняется на протяжении многих веков. Это особенно заметно в кино. Ведь именно искусство и в частности кинематограф отражает стандарты красоты для женщин и мужчин, влияя на моду и самовосприятие. В этой статье разберёмся, как менялись стандарты красоты и как они формировали образ «идеальной женщины» в России и за рубежом. Поскольку картинка была чёрно-белой, а звук отсутствовал, была очень важна точная и выразительная мимика. В основе большинства фильмов...