АКСОНА | ментальное здоровье

Что мы знаем о любви? Мы ждем её с замиранием сердца, мы страдаем от её отсутствия, мы посвящаем ей стихи и готовы убивать из-за неё. Поэты называют её высшим даром, биологи — химической реакцией, а психологи — фундаментом здоровой личности. Так что же это на самом деле? Божественная благодать, сошедшая на нас, или жестокая эволюционная программа, заставляющая нас терять голову ради продолжения рода? Давайте отправимся в путешествие по разным измерениям любви — от работы нейронов до глубин души — чтобы в итоге каждый мог найти в этом калейдоскопе свой собственный узор...

В моей практике такие истории встречаются чаще, чем хотелось бы признать. Люди приходят с жалобами на тело — боль, спазмы, необъяснимые симптомы, — ожидая медицинского ответа. И почти всегда они удивляются, когда разговор постепенно уводит нас в сторону воспоминаний, эмоций и того, что, как им кажется, давно не имеет значения. Эта история — одна из тех, где симптом оказался не началом, а продолжением. Продолжением того, что когда-то не было услышано. Итак, пациент, мужчина — около сорока пяти, аккуратный, собранный, с тем типом лица, который обычно внушает доверие...

Вы когда-нибудь замечали странную вещь? Самый умный в классе (победитель олимпиад, красный диплом, два высших) часто работает на того, кто учился на тройки, зато был душой компании, умел находить общий язык и с хулиганами, и с учителями. Почему так? Спойлер: дело не в везении, а в Эмоциональном Интеллекте (ЭИ). И сегодня мы разберемся, что такое эмоциональный интеллект и как его у себя развить. Давайте честно. Сколько раз вы говорили фразы вроде «Успокойся, не парься!» человеку, который только что...

Я помню тот день довольно отчётливо, хотя с тех пор прошло несколько лет. Медсестра сказала: «Доктор, к вам приехал пациент из Норвегии, очень настойчивый, говорит, что объездил всю Европу». Я тогда ещё подумал: ну, ещё один иностранец, разочарованный западной медициной, ищущий чудо в России...

Хочу рассказать историю из своей практики, которая лучше любого учебника показывает, насколько коварной может быть «биполярка» и почему таблетки — это не просто прихоть врача. Этого пациента я запомнил навсегда. Не только из-за суммы долга в 32 миллиона рублей, но и из-за невероятной циничной осознанности, с которой мой пациент использовал свою болезнь. Пациенту было 34 года, но выглядел он на все 45: небритый, бледный, осунувшийся, в дорогом, но безнадежно мятом пальто. Это был когда-то успешный предприниматель, а ныне — человек, который уже 2 недели ночевал в арендованном такси...