с трепетом, Алина

Древние йоги верили, что количество вдохов у человека строго ограничено. Именно поэтому в йоге так много внимания уделяется дыхательным практикам — считалось, что чем медленнее вы дышите, тем дольше проживёте. Дыхание - важный элемент всех телесно-ориентированных практик. Поэтому стараюсь включать дыхательную технику на каждом занятии, за исключением редких случаев. Их очень много и ими можно регулировать состояние и уровень энергии. Если нужно - расслабиться, где-то стабилизироваться, и если нужно разогнаться...

) 25.07 - телесно-ориентированная группа ПОЛЕ.ТЕЛА (3000₽ 2500₽ для всех, кто подписан на канал) Количество мест ограничено - запись открыта -> @lilmatrena P.S. в этом месте, как в сказке… искусство & вкуснейшая кухня 📍BAGEBI с трепетом, Алина VK | DZ | RT | YNDX...

😌 это скрины, моего переработанного сайта, который я сама создала - а точнее, код мне написала нейросеть в апреле я прошла обучение по нейросетям и теперь могу создавать чат-боты, проектировать сайты, приложения и т д Еще год назад я и не мечтала, что у меня будет такой красивый и крутой сайт с собственным бренд-буком, цветовой гаммой и логотипом До того как познакомилась с Клод, думала что на редакцию сайта у меня уйдет минимум месяц… А сейчас глаз радуется...

🧘🏽‍♀️ потянули мышцы и косточки сегодня на айенгара йога Планы на вечер - социализация Как ваши дела? Какие планы?

Просто хочу узнать как у вас дела?

? Видите скрытый знак?) Надеюсь да, потому что в каждом изображении прячется «психея» в греческой мифологии олицетворение души 🔱 А еще какая-то из этих картинок будет моим новым логотипом на сайте Мне трудно выбрать одну, они все очень красивые А вам какая больше нравится? с трепетом, Алина VK | DZ | RT | YNDX...

»! оставляю 🔗 на статью «что скрывается за подростковой агрессией» будет полезна к прочтению всем поколениям и, возможно, поможет сделать первый шаг навстречу друг другу в моменты недопонимания ❤️‍🩹 Все мы были подростками… Кстати,...

» - (спасибо всем, кто участвовал в опросе 🌱) Готовлю статью на тему агрессии и периоду ее расцвета Исследовала эту тему на примере человека, который хорошо знаком поколению-Y, а для кого-то даже был кумиром Пишите в комментариях ваши предположения о ком идет речь и про какой возрастной период будем говорить👇 П.С. Если у вас есть трудности во взаимопонимании в...

👇 Мем “SIX-SEVEN” : изучаем психологию феномена с трепетом, Алина VK | DZEN | RUTUBE | YANDEX.MUSIC #с_трепетом_Алина #телесный_терапевт_мск #аст #па #телесная_терапия #игра_лила

🙌 Хочу, чтобы тут было комфортно, интересно и полезно всем - поэтому… предлагаю перекличку Интересно, кто тут есть? Выбирайте в опросе свое поколение ниже ⬇️ И ставьте реакции, кому интересна тема...

< с трепетом, Алина VK | DZEN | RUTUBE | YANDEX.MUSIC #с_трепетом_Алина #телесный_терапевт_мск #аст #па #телесная_терапия #игра_лила