с трепетом, Алина

👏 Пока я искала его в поиске (пока его еще не выгрузил) я нашла подкасты с похожими названиями, и у меня в голове мелькнула мысль: А может сделать одноименное название? Помогите определиться 🙏🏻 Оставлю...

🗣️ первый #пилотный_выпуск записали спонтанно «на базаре» вместе с моим гостем и интервьюером Машей. Его уже можно послушать на MAVE, а в скором времени и на Яндекс.Музыка В выпуске: - о том почему «с трепетом, Алина», - а так же о вдохновении, кризисах, детстве и отношениях с собой И самое интересное. подкаст это живой монолог /беседа на актуальную тему В выпусках можно поучаствовать Если у вас: - есть...

Если будет желание посетить - рекомендую морально подготовиться к этому походу. Особо впечатлительным с осторожностью. ПС. оказывается тест на дееспособность можно легко провалить если не знать элементарных бытовых вещей Ушла с выставки с противоречивыми чувствами… Основная мысль: быть благодарной за каждую способность и возможность в моей жизни ________________________________ #анонс_недели / #психологический_дайджест : 4️⃣.0️⃣4️⃣- психологическая #игра_лила -> информация об игре -> запись ...

🥳 - мои документы прошли проверку и теперь официально я член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии как же я рада!✨ поддержите меня пожалуйста реакциями и теплыми комментариями Я это заслужила ❤️ Следующий шаг - сертификация по АСТ методу настроение - обнять весь мир 🌍 вот уже 2 месяца я живу,...

: В прошедший четверг в рамках обучения я была на лекции с юристом. Тема была супер актуальная - продвижение и реклама в интернете: • как выкладывать контент в рамках закона; • как действовать в случае нарушения собственных авторских прав. Было очень увлекательно и на грани… Тревожность по поводу информации о новых законах думаю не только у меня поднялась …хорошо, что знаю как с ней работать 😁… Я понимаю что история с копированием / распространением авторской информации наверняка не прекратиться...

какую, расскажу позже, когда придет ответ - приветствуются фантазии на эту тему в комментариях👇 В ближайшем будущем планирую пройти повышение квалификации. Предыдущее обучение я проходила в 2022 году (психолог в телесно-ориентированном подходе) На данный момент я: - прохожу супервизию в Центре результативной психологии по вопросам детской и взрослой психосоматики; - готовлю продукт по работе с телом и психикой, направленый на решение проблем с ВСД, ПА, нарушениями дыхания и тревожностью - посещаю...

! 🌱 зарядились с самого утра; 🌱 отпустили напряжение из тела; 🌱 сняли диафрагмальный блок; 🌱 провели дыхательную практику; 🌱 отпустили навязчивые, ограничивающие мысли; 🌱 перезагрузили разум и тело; 🌱 подняли...

» С помощью этого тестирования вы определите, есть ли у вас признаки диафрагмального блока, а так же сможете реально ощутить, как работает ваша диафрагма. Я уже немного рассказала о том, причиной каких последствий является нарушение дыхания и диафрагмальный блок. Подробнее о том, как это происходит я расскажу на вебинаре 🔜 скоро с трепетом, Алина...

: Рынок соматической терапии оценивается в $4.1 млрд в 2024 году. Прогнозируется рост до $17.7 млрд к 2033 году Каковы причины: 1). Рост запроса на non-drug подходы. Люди устали от таблеток, которые не решают причину; 2). Востребованность телесных практик. Breathwork, Bodywork, Movement Therapy — в топе сегментов; 3). Травма и тревога Mental Health Disorders — второй по величине сегмент рынка; 4). Post-pandemic mental health awareness. Осознанность в отношении психического здоровья выросла кратно; 5)...

: 2️⃣8️⃣.0️⃣3️⃣- телесно-ориентированная группа #ПОЛЕ_ТЕЛА Тема: работа с травмой через тело и мозг с помощью техник билатеральной стимуляции >подробности и запись< 🖍️открыта запись на безоплатные ознакомительные сессии - длительность 15-20 мин/ онлайн формат > забронировать время и дату < 📌+ в доступе безоплатные диагностические анкеты по ситуации и симптому Их можно найти на сайте: s-trepetom...

! Пожалуйста, если вы ее нашли - напишите мне 🌱 Вы не находили, случайно? - Мне очень надо - - ищу 20 женщин на безоплатную сессию, для тестирования своего продукта. На этой сессии можно будет много узнать о себе, том, чего вы реально хотите и каким путем вам туда идти. 0 - сложности, нужно 20-30 мин вашего времени 📌свободные слоты можно забронировать -> @lilmatrena Если: 1). вы нашли свою тревожность; 2). чувствуете хроническое напряжение / скованность в теле; 3). у вас сбивается дыхание / тахикардия; 4)...