Найти в Дзене
Кризис юности
В психологии период юности считается от 17 до 23 лет. Юность – это мостик между детством и взрослостью. Период юности сопровождается частыми стрессовыми ситуациями и состояниями. Этому есть несколько причин: 1) Стремление к самоидентификации. Эрик Эриксон кризис юности называл кризисом идентичности. Это переломный момент в развитии, когда у молодого человека формируется представление о самом себе. 2) Появление ответственности, которой до этого момента не было и страх перед ней. 3) Проблемы, связанные с выбором жизненных ценностей...
2 месяца назад
Выстраиваем и удерживаем личные границы
На тему психологических границ личности написано много книг и статей. Этот вопрос интересует многих и является одним из самых актуальных. Что такое личные границы? Как их выстраивать? Как удерживать и не позволять другим их нарушать? Обратимся к определению из Википедии: Психологические границы (или личные границы) — это осознание собственного «я» как отдельного от других людей, а также признание других людей носителями собственного «я». Эти границы связаны с Я-концепцией и определяют личность, её взаимодействие с окружающими...
2 месяца назад
Психосоматика. Сахарный диабет
Начну с медицинских пояснений. Сахарный диабет – это хроническое заболевание эндокринной системы, при котором повышается содержание сахара (глюкозы) в крови. Выделают два основных типа диабета: · Диабет 1 типа (инсулинозависимый) связан с нарушением функции поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Этот тип диабета чаще проявляется у лиц моложе 30 лет. · Диабет 2 типа (инсулинонезависимый) обусловлен потерей тканями чувствительности к инсулину. Этим типом диабета страдают чаще всего люди в возрасте старше 30 лет...
4 месяца назад
Разожми лапку
Вы знаете, как формируются психологические проблемы? Если у человека есть стремление удовлетворить какое-то желание, влечение, потребность, но при этом цель является или представляется недостижимой. Также существует реальное или воображаемое препятствие на пути достижения этой цели. Фиксация желания на цели или препятствии и заставляет человека страдать. Это можно сравнить со способом ловли обезьян в Индии. В тыкве делают небольшое отверстие, внутрь кладут банан. Обезьяна видит банан, засовывает руку в отверстие и хватает его...
4 месяца назад
Конная прогулка – отличная психотерапия
Давно не писала постов. Было много работы, много учебы. И вот, успешно сдав очередные зачеты по клинической психологии, решила наградить себя походом в конный клуб. Иппотерапия – это метод реабилитации посредством лечебной верховой езды, а также отличный метод психотерапии. Когда впервые садишься на коня, сразу же лицом к лицу сталкиваешься со своими страхами, неуверенностью. Да, это вам не на электросамокате ездить! Но стоит преодолеть себя, почувствовать свое единство с умным животным, уловить такт движений, приходит спокойствие...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала