АВАНТАЖ+ | Путевки в санатории России

Каждый год происходит примерно один и тот же сценарий. Заканчивается лето, температура за окном постепенно снижается, мы возвращаемся из отпусков к привычному ритму жизни — и организм начинает реагировать на перемены. А вместе с осенью традиционно растёт количество простудных заболеваний, обостряются хронические болезни, чаще напоминают о себе сердце и сосуды, спина и суставы. И ведь мы прекрасно знаем, что это произойдёт. Так почему бы не позаботиться о себе заранее, пока осень ещё не началась?...

Летом мы привыкли списывать головную боль, слабость и головокружение на усталость или духоту. «Наверное, просто перегрелась», — думаем мы и продолжаем прогулку. Но иногда организм уже подает сигнал SOS. Тепловой и солнечный удар — это не просто неприятное самочувствие после жаркого дня. В тяжелых случаях это опасные состояния, при которых человеку может потребоваться экстренная медицинская помощь. Российский Минздрав относит тепловой и солнечный удар к острым состояниям, для которых предусмотрена скорая медицинская помощь...

Они кардинально отличаются по медицинской базе, формату отдыха, инфраструктуре и даже философии. Поэтому выбирать стоит не просто по цене путевки, а исходя из того, что именно вы хотите получить от поездки: серьёзное лечение, комплексную диагностику, восстановление после болезней или просто качественный отдых с процедурами? Когда человек выбирает санаторий в Подмосковье, он обычно смотрит на цену путевки, фотографии номеров и список процедур. Но есть нюанс: два санатория могут предлагать примерно одинаковый набор услуг, а впечатления от отдыха будут совершенно разными...

Летом кабачки появляются на столе почти каждый день. Их жарят, тушат, запекают, добавляют в супы и делают оладьи. Но что делать, если привычные рецепты уже надоели, а кабачков на даче становится всё больше? На самом деле этот простой овощ способен удивить. Из него можно приготовить необычную «пасту» с креветками, нежный рулет, горячий салат и даже «вермишель». Сегодня собрали 5 рецептов, которые помогут разнообразить рацион и посмотреть на кабачок совершенно по-новому. Прежде чем перейти к рецептам, давайте разберемся, почему этот овощ заслуживает место на вашем столе...