Найти в Дзене
Тихий враг вашего зрения: почему после 45 лет нужно знать офтальмотонометрию
Вы замечаете, что зрение стало не таким острым, как раньше? Или вас беспокоят головные боли и скачки давления, но вы списываете это на усталость и возраст? Есть один показатель, который напрямую влияет на здоровье глаз, но часто остается «в тени», пока не становится поздно. Это внутриглазное давление. Мы компания «Авантаж +» уже более 16 лет помогает тысячам людей не просто отдыхать, а качественно улучшать свою жизнь, проходя оздоровительные курсы в лучших санаториях страны, и сегодня расскажем вам, что такое офтальмотонометрия, зачем она нужна и почему особенно важна после 45–50 лет...
1 день назад
МРТ в Подмосковье: как выбрать и где пройти без очередей и лишних затрат
Вы устали от головных болей, которые мешают работать, или от ноющей спины, не дающей уснуть? Постоянного ощущения «тумана» в голове и упадка сил? Вы хотите наконец понять причину, а не просто заглушить симптомы? Если да, то эта статья — для вас. Сегодня мы простыми словами расскажем о современных методах диагностики, объясним, в чём разница между видами МРТ, и представим уникальное решение, которое избавит вас от хождений по медицинским центрам. МРТ (магнитно-резонансная томография) — это безопасное...
4 дня назад
В санаторий без санаторно-курортной карты — это реально!Чекап вашего организма: МРТ и консультация врача прямо в санатории.
Мы живём в постоянном движении. Работа, дела, семья, планы. И если организм не подаёт тревожных сигналов — мы искренне считаем, что с нами всё в порядке. Иногда проходим диспансеризацию, а иногда откладываем её «на потом». И почти никогда не знаем, что на самом деле происходит внутри организма. Парадокс в том, что большинство проблем развивается тихо. Без боли. Без резких симптомов. Просто однажды появляется хроническая усталость, напряжение в спине, снижение энергии — и это становится для нас нормой - “возрастное”...
1 неделю назад
Сколько нужно дней, чтобы был реальный эффект от лечения в санатории
Вы наверняка видели заманчивые предложения: «Санаторий на WEEKEND! Перезагрузка за 48 часов!» И задавались логичным вопросом: а это вообще работает? Или это просто кратковременная перемена обстановки? В «Авантаж +» мы каждый день общаемся с людьми, которые планируют санаторный отдых, и видим одно и то же сомнение: ехать на пару дней или всё-таки выделить время на полноценное лечение? Сегодня расскажем всю правду о сроках санаторного лечения. Почему почти в каждом санатории есть заезды на Weekend Заезды на 2–3 дня придумали не просто так...
1 неделю назад
Можно ли ехать в санаторий с детьми — и с какого возраста?
Если вы думаете, что санаторий — это только «тихий отдых для дедушек и бабушек», спешим развеять миф. Современные санатории Подмосковья давно стали семейными курортами, куда спокойно и с пользой можно ехать с детьми. А вот с какого возраста, что там делают дети и на что обратить внимание при выборе — рассказываем подробно. С какого возраста берут детей в санатории? Здесь все зависит от конкретного санатория, но общие правила таковы: С 0 до 3 лет (ясли). От 1 года Формально многие санатории принимают детей с 1 года — но чаще без активного лечения...
2 недели назад
Что брать с собой в санаторий: полный чек-лист от Авантаж+
Чемодан открыт. Полквартиры уже лежит на кровати. И всё равно в голове крутится один и тот же вопрос: «А вдруг я что-то забуду?» Так бывает почти у всех, кто едет в санаторий впервые — да и не в первый тоже. Халат? Брать или дадут. Тапочки нужны? А для процедур что вообще пригодится? Мы в «Авантаж +» отправляем гостей в санатории каждый день и точно знаем: правильно собранный чемодан = спокойный заезд, комфортные процедуры и отдых без лишних переживаний. Уже более 1000 наших клиентов восстановили силы без беготни по магазинам — просто потому, что всё нужное было под рукой...
2 недели назад
Когда выгоднее всего ехать в санаторий: секреты сезонности
Вы замечали, что цена на одну и ту же путевку в санаторий может меняться в два раза? За годы работы в Авантаж+ мы увидели чёткие закономерности: когда лучше отдыхать, когда цены самые приятные, а когда лучше не ждать скидок. Что такое сезонность в санаторном отдыхе? Сезонность — это колебание стоимости путёвок и загрузки санаториев в зависимости от времени года, погоды, праздников и спроса. Проще говоря, сезонность определяет, когда санаторий максимально занят, а когда — наоборот, цены снижаются, и можно получить больше процедур и внимания специалистов за те же деньги...
3 недели назад
Как продлить эффект после санатория: проверенные рекомендации, которые действительно работают
Вернулись из санатория, полные сил и энергии? Прошли боли, нормализовалось давление, и кажется, что можно горы свернуть! Но проходит неделя, другая, накатывают привычные рабочие будни, стрессы — и вот они, старые болячки, снова дают о себе знать. Знакомая ситуация? Возникает закономерный вопрос: «Зачем тогда мы ездим в санаторий, если эффект не держится?» На самом деле эффект держится — просто его важно поддерживать. Санаторий запускает процессы восстановления, а продолжение правильных привычек дома позволяет закрепить результат на долгие месяцы и даже годы...
3 недели назад
Как быстро уснуть: экспресс-тест, причины бессонницы и 5 проверенных способов уснуть сегодня же
Знакома ли вам эта ситуация: вы сильно устали, весь день мечтали о подушке, но, едва голова касается ее, в голове включается настоящий «мыслительный двигатель». Ворочаетесь с боку на бок, смотрите в потолок, а заветный сон не приходит. А через пару часов снова будильник… За 16 лет работы с людьми, мы заметили одну вещь: в 8 из 10 случаев человек плохо спит не из-за “характера” или “возраста”, а из-за конкретных причин, которые легко обнаружить — и чаще всего исправить. Давайте прямо сейчас разберемся, в чем же корень вашей бессонницы...
4 недели назад
Омоложение, лёгкость и энергия после 40+: 5 ключевых факторов.
После 40 лет мы начинаем особенно чувствовать, насколько важно не только работать и заботиться о близких, но и вовремя восстанавливать свой ресурс. Усталость накапливается быстрее, сон становится капризным, обмен веществ замедляется, а стресс ощущается сильнее. Хорошая новость — вернуть энергию реально. Сегодня мы разберем, из каких кирпичиков складывается это состояние «снова как в 20», а также поймем какие процессы влияют на наше состояние, и как их поддерживать правильно. Омоложение — это не про то, чтобы стереть морщины (хотя и это приятный бонус)...
1 месяц назад
“В чем смысл жизни?”: жить сейчас, а не откладыват
За 16 лет работы «Авантаж +» мы видели тысячи глаз. Усталые глаза людей, которые не помнят, когда последний раз смеялись до слез. Задумчивые глаза тех, кто вдруг, посреди обычного дня, осознал, что его жизнь уже много лет проходит на автопилоте. Мы так часто задаем себе этот глобальный, вселенский вопрос — «В чем смысл жизни?». Ищем его в книгах, в религиях, в карьере, в детях. А он, как оказалось, прячется в двух простых, но таких коварных словах. По отдельности — это просто слова. Но когда они сливаются воедино, они превращаются в клетку...
1 месяц назад
Где встретить Новый год и Рождество 2026: в Подмосковье
А где вы обычно встречаете Новый год и Рождество? Дома — в уюте знакомых стен? Или едете к родителям, чтобы снова окунуться в атмосферу детства? А может, собираетесь с друзьями, готовите оливье, ставите ёлку и ждёте бой курантов под смех и хлопушки? Традиции прекрасны. Не отказаться от праздника — а подарить себе новый уровень комфорта, впечатлений и настоящего зимнего волшебства. Представьте: вы приезжаете в санаторий — и это не про скуку, не про больницы и не про «возрастной отдых». Это про совершенно...
1 месяц назад