С любовью о самом главном 💕

Привет друзья! Карта дня на сегодня К концу недели может быть ощущение, что все надоело, хочется уже быстрее выходных. Хочется завершить какой-то этап, мысленно вы уже подводите результаты Может быть морально трудно, но не переживайте. Всё разрешится наилучшим для вас образом ❤️

Всем привет и отличной недели 💕 в общем эта неделя должна быть плодотворной, на позитиве и тёплых энергиях. ТАРОпрогноз для каждого знака задиака 👇 ТАРОпрогноз на эту неделю 18.03-24.03 #Овен: на новой неделе ждут сделки, реализация планов, получение денег за свой труд, покупки чего- то нового. Неделя будет посвящена результативному труду. Подходит девиз "Что посеешь, то и пожнешь". Эту неделю посвятите своему проекту, будут хорошие перспективы. #Телец: семейный быт, возможно приём родных и близких, бабушек и дедушек или сами поедете  к родным. Также тельцы могут совершать покупки для уюта или обустройства дома. Возможно завершение каких - то денежных проектов: собрали всю сумму на покупку например, закрыли ипотеку и тд. И у многих скорее всего приход денег. Совет: получайте удовольствие от общения с родными. #Близнецы: у вас творческая деятельность, согласование с партнёрами, партнёрства, консультации. Подходите со стороны "мне нравится или нет", если не нравится найдите общий выход, что бы вам нравилось. Доводите дела до конца. Занимайтесь хобби. Это будет хорошо и для души, и для тела. #Рак: не берите всё на себя много сразу, будет трудно завершить всё качественно и красиво. Понимаю, у вас могут появляться чувства и энергия " я всё могу", но тормозите себя. Если у вас болит спина, поясница, ноги - спросите себя, а не дать ли вам себе отдохнуть!? #Лев: мир, хорошее настроение, чувство полноценности могут быть. Возможны  поездки, общение через интернет. У вас всё получится, можете начинать крупные проекты или то чего давно хотели, но не решались. Главное не огранивайте себя. Все ограничения только в голове #Дева: комплименты, хорошие новости, вдохновение придут к вам на этой  могут быть бурные эмоции на то или иное. Хорошо обставить свое рабочее пространство или дом предметами вдохновения, ностальгии. У некоторых может проявляться так, что люди дарят вам много комплиментов, похвалы, чтобы заполучить себе что-то. Будьте осторожны в этом #Весы: на этой неделе будут мечтать, закладывать корни для их реализации и приближаться к ним. Будьте открыты новым возможностям, ставьте цели. Могут быть новые знакомства  или появление давно забытых людей. Не отказывайтесь от общения с ними, это всё может приблизить  вас к вашим мечтам.  Хорошо медитировать и манифестировать свои желания. #Скорпион: произойдёт событие или встреча, которая изменит вас или в вашу жизнь в какой-то то степени или заложить корень этим изменениям. Не будет ничего уже по старому. У кого-то возможно посещение поликлиник, больниц. Совет: прислушивайтесь к своему внутреннему я. #Стрелец: вас ждут встречи, чаепития с подругами или со старыми знакомыми, где будете вспоминать интересные времена. Неделя будет спокойной, интересной, пройдёт на позитиве. #Козерог: вас ждут приятные радостные результаты, будете отмечать, танцевать и радоваться в кругу приятных вам людей. Радуйте себя обновкой, новым платьем, украшениями. Выбирайтесь к друзьям. #Водолей: можете браться ловко за несколько дел и успешно устоять на ногах. Возможно кому-то предстоит выбор между двумя проектами, который будет более выгодным по деньгам. Большую часть недели будет занимать мыслительный процесс. Совет: выбирайте то, что более выгодной для вас. #Рыбы: вас ожидает приятное времяпровождение с любимым или партнёром. Страсти могут вспыхнуть внезапно. Выбирайте то, что вам по душе. Если вас человек чем-то бесит и раздражает, значит вы видите в этом свою проекции. Разберитесь почему это происходит, что вы себе не разрешаете? Ставьте лайки, делитель с друзьями. Помните про энергообмен❤️ Всем мира и добра!

Доброе утро, дорогие! Карта дня Можно сказать коротко-мечтай, улыбайся, твори... Делай то, что нравится тебе, а не другим. Не уступай другим свои желания. В минусе может проживаться как через чур эмоциональность, эгоистичность и желание манипулировать других через эмоции

Что бы съесть такое на выходных чтобы похудеть? Сейчас так модны всякие рецепты Пп тортов на рисовой и кукурузой муке. Даже многие нутрициологи глаголят "вот кушайте и худейте"! И скорее всего сейчас закидают меня огурцами🤭 Но немногие задумываются о гликемическом индексе (далее ГИ) такой муки. У рисовой 95, у кукурузой все 100. А это прямой путь к инсулинорезистентности. И если у вас уже имеется инсулинорезистентность, то пп торты на такой муке лучше вообще не употреблять. А у полных, это у всех так. Можно спортивным людям, которые занимаются постоянно спортом. А у пшеничной 85, если у вас нет селиакии-непереносимости глютена, то менять муку с пшеничной на рисовую и кукурузную вообще не имеет смысла! А вот замена на медальную, нутовую муку к примеру или на овощную основу при хорошей переносимости этих продуктов - это лучший вариант✌️ Смотрите ГИ в гугле, все что до 50 можно есть свободно и при правильных пропорциях еда-движение-отдыха, вы непременно начнёте худеть без каких - либо диет!

Доброе утро, девчата! Карта дня туз жезлов🔥 А это значит что сегодня будет классный день, который пройдёт на позитиве. Появятся новые возможности, новые идеи, которые вполне себе реалистичны. Берите сегодня всё от этого дня, не откладывайте ничего.

 Милые дамы, если сейчас вам кажется что-то невозможным, неизбежным. Если в данную минуту вам кажется что вы на грани пропасти и помощи ждать неоткуда, поверьте, в нас самих скрывается огромная сила. 🧡   От всей души обнимаю каждую из вас, мы с вами можем все.💕

Понравился отрывок из мультика. Действительно, страхи и блоки останавливают нас на пол пути. Нужно просто делать. А если есть сомнения, можно прийти на расклад "выбор" , после чего все страхи улетучатся. Появится уверенность в своих силах, и определенность и план действий

Доброе утро! Карта дня на сегодня

Доброго дня, красотки! Сегодня карта дня дьявол. Отличный день для трансформаций, изучения чего то, похода к психологу, тарологу и тд, что может вывести вас на новый уровень 👍 Не накидывайтесь на акции, сверхвыгодные предложения. Это может быть рискованно. С осторожностью с денежными переводами, особенно большими деньгами. Возможен у кого то просто приход хороших денег ❤️ У менята карта уже отыгралась так, перевела не на тот банк и деньги застряли. Ладно была маленькая сумма 😁 Всем отличного дня и хорошего настроения 🌷

На моей консультации по здоровью, я даю каждому меню и рекомендации, исходя из симптомов и анализов крови. Таким образом достигается наиболее лучший результат. На консультацию можно записаться в лс @gulnaziltenbaeva

А вы знали, что некоторые всеми любимые  продукты вызывают восполение? ✅И выявление и  исключение продуктов,  вызываюлих восполение, как раз таки входит в мои компетенции. Ведь при каждом заболевании - это индивидуальный набор продуктов. А самые популярные, которые лучше уменьшить или убрать из рациона всем и насовсем, это👇: - хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта. Лучше цельнозерновой хлеб с хорошим составом без добавления сахара - колбасные изделия и мясо с кровью - сахар и сладости. Когда вы едите сладость или сахар, ваш иммунитет на несколько часов уходит в спячку. Вы об этом знали? И бактерии и грибы любят сладости - сладкие напитки, нектары и газировки, тоже содержат очень много сахара - обработанные пищевые продукты с высоким сроком годности чипсы - большое количество жира в пище. Жир нужен в организме определённое количество в правильном соотношении вашему весу. Также что же делать, теперь вообще не есть, скажете?🤔 Употребление раз в неделю или реже, не повредит организму.

Доброго дня! Всем отличного настроения 🌷 Сегодня карта дня рыцарь жезлов. День сулит быть насыщенным, энергичным. Только чувствуя свою энергию, не беритесь сразу за кучу дел. Можно перегореть. Лучше сконцентрируйтесь на одном и доведите до конца. Будете чувствовать себя настоящим рыцарем😁👍