Академия социальных технологий

Оказывается, отношения — это не только общие воспоминания, обязательства и планы на будущее. Это еще и мощный инструмент для продления жизни. И речь не о совместных пробежках или здоровом питании, а о самом простом и привычном явлении — смехе. Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Беркли, на протяжении нескольких десятилетий наблюдало за парами, изучая их взаимодействие, уровень стресса и состояние здоровья. Результаты показали, что регулярный совместный смех напрямую коррелирует...

Все мы с этим сталкивались. Мы приняли твердое решение, например, выучить английский. Купили абонемент, скачали приложение. И спустя неделю энтузиазм угасает.v Почему? Потому что на самом деле мы «хотим» не английский. Мы хотим получать повышение на работе. Хотим чувствовать себя увереннее в поездках. Хотим гордиться собой. И где-то на подсознательном уровне наши репрезентации этих желаний не совпадают с реальностью. Важно разобраться: какой образ «успешного» себя мы нарисовали? Возможно, в нем есть яркие картинки (визуал), но нет ощущения (кинестетика)...

Помните, как в 18 лет мы могли за ночь подготовиться к экзамену, выучить сотню билетов и сдать его на «отлично»? Как без труда осваивали новую компьютерную игру, язык программирования или аккорды на гитаре, просто потому что было интересно? Кажется, это было в другой жизни... Сегодня, чтобы осилить курс по маркетингу или научиться пользоваться новым приложением, нам нужно прикладывать в разы больше усилий. Чувство, будто мозг стал медленнее, а информация проходит сквозь него, как вода сквозь пальцы, знакомо многим...

Представьте: вы заходите в переговорку, пытаетесь спокойно объяснить коллегам свою идею, но уже через пару минут замечаете — голос дрожит, дыхание сбивается, мысли путаются. Словно мозг и голос живут отдельно. В результате аргументы звучат слабо, и даже самая блестящая мысль теряет вес. Мы привыкли считать голос «надстройкой» над мышлением: сначала возникает идея, а потом она облекается в слова. Но все работает сложнее. Современные исследования показывают: то, как мы звучим, напрямую влияет на то, как мы думаем...

Многие из нас с этим сталкивались: резюме отличное, опыт достойный, собеседование вроде бы прошло хорошо. Но звонка так и не последовало. Что же оказалось не так? В таких ситуациях ключевую роль может сыграть профайлинг. И нет, это не про «детектор лжи» и не про шпионские методики. Кадровый профайлинг — это системный подход к пониманию личности кандидата: не только его навыков, но и того, как он будет вести себя в команде, реагировать на стресс и принимать решения. Если отбросить громкие ассоциации...