Творчество в блокноте

Одной из задач проекта "Больше, чем хобби" я выделила самопознание. Есть люди, которые не знают, чего хотят от жизни, занимаются не тем, что им по душе, работают там, где не хотят. У таких людей примитивный взгляд на мир и планы на жизнь. Часто человек не понимает, кто он, что он хочет, что ему нужно на самом деле, не умеет принимать решения самостоятельно. Но это не означает, что он не может перевоспитать себя, поменять привычки, которые приведут его к лучшим изменениям самого себя и улучшению качества жизни...

Мы часто задаем себе вопросы, на которые сложно найти ответы. Мы просим у других совета, исследуем все возможные варианты, но все же не можем найти подходящий, который нас устроит. Иногда всё, что нам нужно, - это правильно сформулированный вопрос. Вопросы помогают нам уточнять нашу точку зрения, рассматривать проблему с разных сторон, изучать новые идеи и решения. Вот несколько советов, которые помогут правильно сформировать нужный вопрос: Например, вместо того, чтобы спрашивать "Как мне иметь успех в жизни?" лучше спросить "Какие действия и решения приводят к успеху в жизни?"...

Одной из задач своего проекта "Больше, чем хобби" я выделила управление эмоциями. Хочу поделиться с вами полезной техникой, которая поможет вам контролировать свои чувства и выражать в творческом ключе. Как художники выражали свои чувства через картины, а музыканты - через музыку, так и любой человек без особых навыков может использовать творчество для баланса и гармонии. Некоторые люди так устроены, что не могут выражать эмоции в открытую и держат все обиды, злость и разочарования в себе, они не хотят делиться своими переживаниями...

Столько пишу про хобби и творчество, но так и не было поста-знакомства. Надо исправлять. Удивительно, но по профессии я математик-программист. Закончила математический факультет по направлению фундаментальной информатики и IT-технологий. Помимо этого, 11 лет я училась музыке на фортепиано, и даже поступала на музыканта. Но поняла, что музыка - не моё. Но несмотря на это, я получила те навыки, которые сейчас мне очень помогают: упорство, терпение, выносливость и дисциплина. Конечно, без хобби в жизни никуда...

В рамках моего проекта "Больше, чем хобби" я хочу уделить внимание трём простым психологическим практикам, которые стоит внедрить в свою жизнь. Я много читала о них и сама решила попробовать, что это такое. По многим отзывам и по личному опыту я поняла, как они помогают уравновесить эмоциональное состояние в целом и понять, как улучшить свою жизнь и каких качеств не хватает для достижения целей. Эти практики позволяют лучше понять себя и разобраться в себе. Возможно о некоторых из них вы слышали:...

На протяжении всей жизни человек учится новому, развивается и расширяет кругозор. Поэтому одной из задач проекта "Больше, чем хобби" я выделила саморазвитие. Когда человек занимается любимым делом - он культурно развивается и духовно обогощается. В одной из статье я говорила о том, что блокнот - это мощный инструмент для учёбы, конспектов и для впитывания новой информации. В этой статье рассмотрим, как именно это можно реализовать. Принцип простой: узнали новую информацию - записали. Записи от руки позволяют лучше впитывать пользу и запоминать что-то новое...

"Ерунда это твоё хобби. Лучше бы делом занялся." Наверняка многие, у кого есть какие-то увлечения, слышали эту фразу от других. Давайте разберёмся. Почему-то те, у кого нет любимого дела, считают, что его не должно быть и у других. Это та категория людей, которые не хотят развиваться и не горят желанием открывать что-то новое для себя. Пусть это будет хоть ведение блога, хоть чтение книг, хоть игры, хоть любое рукоделие или рисование - хобби должно присутствовать в жизни. Какие преимущества у людей, у которых есть любимое занятие? Это только малая часть пользы, которое даёт нам хобби...

Проект "Больше, чем хобби" - это психология, объединенная с творчеством. В рамках данного проекта рассмотрим как визуализация желаний влияет на их достижение. Что такое визуализация желаний? Визуализация желаний – это процесс создания образа желаемого результата в своем воображении. Визуализация - это мощный инструмент, который закладывает в нас мотивацию, помогает сконцентрироваться и сфокустроваться на цели. Но только ваши действия и усилия сформируют желаемый результат. Польза визуализации Визуализация помогает сосредоточиться на цели и конкретизировать ее...

Очень часто в своих статьях я рассказываю о пользе блокнотов и творчества. Я решила создать свой проект "Больше, чем хобби". Это объединение творчества и психологии. Расскажу, в чем его суть, зачем он и что вас ожидает. Цель проекта Цель проекта заключается в том, чтобы через творчество человек раскрыл себя, свой потенциал и скрытые возможности. Содержание проекта В этом проекте вас ждут: Что нужно для участия в этом проекте? В первую очередь - желание. Если вы хотите изменить себя в лучшую сторону,...

Не знаете, где искать вдохновение и идеи для блокнота? В первую очередь прислушайтесь к себе и проследите, в какие моменты у вас поднимается настроение. Что вас радует, приносит эстетическое удовольствие? Когда у вас происходит прилив энергии? Вот 5 основных источников, которыми я пользуюсь. Это огромное собрание эстетики и идеальный источник идей, как оформлять блокноты и работать над почерком. 2. Тематические каналы Дзен и подобные интернет-ресурсы, в которых собрано множество фото и видео, где можно найти не только вдохновение, но и единомышленников...

"У меня нет столько материала, чтобы делать такие развороты", - написала мне подруга. А что можно в принципе использовать для этого? Творчество - это импровизация. Если у вас нет возможности распечатать фото/картинки или купить/заказать хобби-бумагу, декоративные скотчи и прочую канцелярию, приведу 5 идеальных аналогов, которыми можно украсить страницы блокнота. Старые книги или газеты Наверняка у кого-то сохранились старые программные газеты или книги с пожелтевшими страницами, которые вряд ли кто-то будет читать...

Давайте на чистоту. Что вы чувствуете, когда занимаетесь любимым делом? Удовлетворение, наслаждение, спокойствие, гармонию. В нашей жизни бывают дни, наполненные суетой, работой и рутиной. Творчество может стать вашей отдушиной. Это своего рода медитация. Творчество расслабляет и снимает стресс. Оно благотворно влияет на продуктивность и душевное состояние. Вы разгружаете свои мысли, очищаете мозг от негатива, даёте волю чувствам и эмоциям, выражаете себя на бумаге. Это ваш "островок безопасности"...