Асония

Сегодня мы подробно разберемся, куда на самом деле «проваливается» ваша усталость, когда вы используете нашу продукцию. И мышцы тут ни при чём. Главное — это фасция. 🧬 Что такое фасция? Фасция — это самый большой орган чувств нашего тела. У неё нет начала и конца: она обволакивает и соединяет каждую мышцу, каждый внутренний орган, образуя единую, непрерывную сеть по всему организму. По словам исследователя Майерса, мышца и кость напрямую не соединяются. Мышечная ткань переходит в фасцию, фасция крепится к надкостнице и уже через неё приводит кость в движение...

В современном мире, где стресс и бессонница стали частыми спутниками жизни, многие ищут способы улучшить качество сна и расслабиться после напряженного дня. Одним из таких решений являются утяжеленные одеяла. Они не только дарят комфорт, но и обладают терапевтическим эффектом, который подтверждается научными исследованиями и отзывами пользователей. Давайте разберем, как утяжеленные одеяла влияют на сон и почему они могут стать вашим новым must-have. Утяжеленные одеяла — это специальные изделия, которые весят больше, чем обычные одеяла...

В январе 2025 года Российские исследователи сна подвели итоги программы по изучению совместных сновидений. Данная программа получила название Двойной СонВижн. Объектом изучения стала возможность двух людей видеть одно общее сновидение, находясь в "сонатмосфере". Результаты и выводы ошеломляют. К сожалению из-за санкций опубликовать результаты исследований в международных научных журналах пока не получается, так что первенство данного открытия остается под вопросом. Подобные эксперименты не раз...

Беременность – это волшебное время, наполненное ожиданием и радостью. Однако за внешней идиллией часто скрываются сложности, с которыми сталкиваются будущие мамы. Одна из них – сон. Многие беременные женщины жалуются на бессонницу, частые пробуждения и усталость. И это не просто каприз – недостаток сна может оказать негативное влияние как на здоровье самой женщины, так и на развитие ее будущего ребенка. В этой статье мы разберем, как сон влияет на здоровье мамы и ребенка, и что можно сделать, чтобы спать спокойно на протяжении всех 9 месяцев...

Сновидения – это феномен, который сопровождает человечество с древнейших времен. Они представляют собой последовательности образов, звуков, эмоций и ощущений, возникающих в сознании во время сна. Сновидения могут быть наполнены как вполне реальными, так и абсолютно фантастическими элементами, отражая как повседневные переживания, так и скрытые желания или страхи. Для многих сновидения служат источником вдохновения и самопознания, поскольку в них психика обрабатывает информацию, накопленную за день, и помогает нам лучше понять наш внутренний мир...