Найти в Дзене
Самодостаточность или страх близости
? В последние годы все чаще встречаю одну интересную подмену понятий. Человек говорит: «Мне не нужны отношения. Я самодостаточна. Мне хорошо одной». И действительно, быть самодостаточной - это прекрасно. Уметь опираться на себя, обеспечивать себя эмоционально и финансово, не искать спасателя и не ждать, что кто-то сделает вашу жизнь счастливой. Но самодостаточность и отказ от близости - не одно и то же. Зрелые отношения никогда не были про поиск своей «второй половинки». В отношения не приходят, чтобы стать целой. В них приходят уже целыми. • Не для того, чтобы закрыть свои дефициты. • Не для того, чтобы вылечить детские травмы за счет партнера...
1 неделю назад
Почему в отношениях мы вдруг становимся «маленькими
» Есть странное ощущение, знакомое многим людям. В жизни вы взрослые, уверенные, самостоятельные. Умеете решать вопросы, зарабатывать, договариваться. А в отношениях вдруг - терпите, молчите, ждете, надеетесь, подстраиваетесь. Как будто уменьшаетесь. Это не слабость. И не «с вами что-то не так». Это регресс. В близких отношениях мы бессознательно возвращаемся в очень ранние, детские состояния. Туда, где любовь была жизненно важна. Где от другого зависело, примут нас или отвергнут. Поэтому взрослый человек вдруг: - боится сказать, что ему больно - переживает, что его «бросят» - терпит то, что...
3 месяца назад
📢 Почему важно разговаривать, даже когда вы злитесь
Даже когда больно. Даже когда эмоции захлестывают. Даже когда кажется, что разговор все только ухудшит. В отношениях все равно важно находить в себе силы начать диалог. Через сопротивление, неприязнь, усталость, отвращение, любые сложные чувства. С партнером, с подругой, с мамой - не так важно с кем. Но давайте посмотрим именно на партнерские отношения. Когда вы молчите, не отвечаете на вопросы, игнорируете колкости или делаете вид, что рядом никого нет - второй человек остается без ответа. А значит, он начинает додумывать этот ответ за вас...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала