Найти в Дзене
6 простых движений для поддержания здоровья
👉🏻 «Птица расправляет крылья» Движение раскрывает плечи и подмышечную область, помогает убрать напряжение и улучшить подвижность верхней части тела. 👉🏻 «Соединение неба и земли» Плавные вращательные движения корпусом стимулируют работу мышц и суставов, активизируют кровообращение. 👉🏻 Горизонтальные рывковые движения руками Такое упражнение усиливает приток крови к мышцам и помогает мягко разогреть верхнюю часть тела. 👉🏻 «Огненное колесо» Круговые движения плечами и руками улучшают гибкость плечевого пояса и снимают скованность...
5 часов назад
✨Главный архитектор реальности
👇 Земля - это уникальное пространство, где работает закон свободы воли. Ваши желания материализуются, но не те, что вы произносите вслух, а те, что записаны в глубинах вашего подсознания, как главная программа. Как это работает на практике? Например: • Человек жалуется на токсичную работу, но годами ничего не меняет. Почему? Потому что его глубинная программа говорит: «Я должен терпеть ради денег» или «Я не достоин лучшего». И Вселенная послушно предоставляет ему именно этот опыт - неудовлетворённости и терпения...
19 часов назад
✨Встречаем перемены
👇 Новый мир уже стучится в двери. И его первые импульсы можно почувствовать прямо сейчас - в изменении привычных правил, в новых способах работать, творить и создавать изобилие.🙌 Сегодня можете ощутить, как опора под ногами становится другой. Может, в одной сфере жизни, а может - сразу в нескольких. Это начало большого перехода, когда закладывается следующий слой фундамента будущего. Как это может проявиться? ✨ Вы вдруг ясно увидите новый путь и сделаете шаг, не дожидаясь «идеальных условий»...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала