Искусство Игры и Переговоров

Через несколько часов ты будешь там: музыка, алкоголь, коллеги, которые станут "друзьями" после третьего бокала. И он. Или его отсутствие в телефоне. — Выпьешь — напишешь ему то, что завтра пожалеешь — Увидишь счастливые пары — почувствуешь себя ущербной — Коллега флиртанёт — ты решишь "отомстить" или наоборот закроешься — Кто-то спросит "как дела в личной жизни" — ты сломаешься или наврёшь 1. Телефон = бомба замедленного действия Отдай подруге. Или поставь на него таймер: проверять раз в час, не чаще...

Телефон лежал на столе экраном вверх. Марина смотрела на него. Прошло двадцать минут. Экран не загорался. Она думала: можно написать просто "Привет". Или "Как дела". Ничего особенного. Люди пишут друг другу. Бывшие люди тоже пишут. Она взяла телефон. Положила обратно. Встала. Налила воды. Вода была комнатной температуры. Она не хотела пить, но выпила. В коридоре кто-то хлопнул дверью. Марина вздрогнула и посмотрела на телефон. Экран был тёмный. Прошло три недели с их последнего разговора. Он сказал: "Мне нужно время подумать"...

Период, следующий за разрывом отношений, зачастую наполняется оглушительной тишиной со стороны человека, который еще вчера был центром вашей вселенной. Вы приняли твердое решение придерживаться стратегии полного отсутствия контакта, ожидая определенной реакции, однако вместо этого столкнулись с гробовым молчанием. Именно в этот момент легко поддаться панике, решив, что все усилия тщетны. Полное молчание после прекращения общения далеко не всегда свидетельствует о провале вашей стратегии. Напротив,...

Решение прекратить всякое общение с избегающим бывшим партнером погружает вас не в звенящую пустоту, а в сложнейший процесс глубокой эмоциональной трансформации, через который параллельно с вами проходит и он. Наша команда ведущих психологов и консультантов по отношениям, основываясь на многолетнем опыте, разработала уникальный авторский подход, позволяющий не просто пережить этот период, а использовать его для фундаментальной личностной перезагрузки. Сегодня мы предлагаем вам детальный разбор пяти...

Разрыв отношений с человеком, чья модель поведения склоняется к избеганию близости, часто оставляет нас в состоянии недоумения и боли. Когда мы решаем прекратить всякое общение, первым побуждением становится предположение, что наш бывший партнер легко переживает расставание, будто ничего и не произошло. Однако реальность, скрытая за внешним спокойствием, кардинально отличается от наших домыслов. Чем дольше продолжается период молчания, тем сложнее становится для человека с избегающей стратегией поведения...