Психолог Артём Скобёлкин ✔
1268
подписчиков
Консультирую при проблемах в отношениях. Пишу о жизни, людях и отношениях. Внимательно читаю комментарии.…
"Ты почему так реагируешь, я же просто спросил/спросила?" И, правда, давайте разберёмся, почему. Ведь в самóм этом вопросе снова есть повод для негативной реакции. Оказывается, можно спросить человека, а можно спросить С человека. И пусть лингвистически это не всегда заметно, зато психологически мы это чувствуем сразу. Как неприятный запах от мусорного пакета, который не виден, но уже ощутим. Например, видите ли Вы разницу в вопросах: "Ты почему ещё не спишь?" и "Ты ещё не спишь? Из-за чего-то или просто?". Или вот в этих: "У тебя что-то не так?" и "Что с тобой опять не так?" Первая в первом и вторая во втором примерах фразы - это именно про "спрашивать с человека". Таких фраз много в начинающихся ссорах во взаимоотношениях, в токсичном общении, в претензионных речах гиперконтролирующих родителей. И все эти люди, в ответ на вполне адекватную открытую, но уже давящую в ответ коммуникацию в виде "А можно как-то попроще спрашивать?" говорят извечное "Ты почему так реагируешь, я же просто спросил/спросила?". Нет, ты не просто поинтересовался/поинтересовалась, ты предъявил/предъявила претензию в форме давящего вопроса, думая, что никто ничего не заметит. И тут уместнее дополнить "Ты сам(-а)-то этого не замечаешь что ли?", но тогда это тоже давящая претензия, и есть риск увязнуть в метании стрел друг в друга. Кстати, а какие "предъявляющие" и одновременно раздражающие Вас вопросы в духе "спросить с человека" приходится или приходилось слышать Вам? Напишите, пожалуйста, в комментариях. И чем больше будет таких фраз, тем интереснее. Кстати, пока писал этот небольшой пост, наткнулся на такое же небольшое видео, которое послужит здесь отличным видеопримером такого общения. Психолог Артём Скобёлкин. Больше интересного - в уютном ТГ-канале t.me/...kin
Про консультацию и шпингалеты
Эта консультация - выдумка, такого со мной не происходило. Но иногда всё происходит именно так, правда, вместо шпингалетов, штор и кактусов, фигурируют другие слова, события и люди. Кстати, повествование идёт не от моего лица, а от лица кого-то из неизвестных мне психологов-мужчин. Приятного прочтения!
______
- Присаживайтесь, пожалуйста. Что Вас заставило обратиться ко мне?
- Мне сказали, что Вы можете помочь. Вот смотрите: у меня, когда полностью открыто окно на кухне, и в него дует ветер, то...
История про ПАЗ (Пусть Асуществляется Задуманное)
Всем привет! Сегодня я хотел поделиться с вами одной мотивирующей историей об одном моём знакомом, а точнее, о его сбывшейся мечте.
Значится, так. Один мой знакомый вскользь и между делом рассказал мне историю, как в подростковом возрасте он собирал модели разных машин: легковых, грузовиков и автобусов. И у него была любимая машинка - ПАЗ. Белый ПАЗ-3205 - автобус, которым он любил играть, заглядывать в миниатюрную кабину, представлять, как сидит внутри. В таком же ПАЗике он ездил когда-то и к бабушке в деревню...
Как понять, что ребёнка буллят в школе + опросник
Для начала давайте определимся с тем, что «буллинг» – это травля. Со всеми вытекающими. Травить могут одноклассники, просто сверстники и, в редких случаях (бывает и такое) даже сам учитель может запустить этот процесс, который с готовностью подхватят другие. Поэтому предлагаю дальше это травлей и называть, не пряча этот страшное явление под новомодным названием.
Определить травлю в сторону своего ребёнка можно ТРЕМЯ способами. Первый из них – это внимательное и целенаправленное наблюдение. Внимательно...
Прожить без мозга возможно? Видимо, да.
«Есть такие люди, к которым хочется подойти, взглянуть в глаза, обнять за плечи и ласково спросить: „Как же ты живёшь, без мозгов-то?“» — это цитата из книги Геннадия Эсса. Оказывается, бывает и такое, что без мозгов жить можно. Правда, есть нюансы.
Вот необычная история: Мужчина обратился в больницу после того, как у него появилась лёгкая слабость в левой ноге. Когда сотрудники «Фойе» изучили его историю болезни, они узнали, что в младенчестве ему в голову вставили шунт для отвода жидкости из головного мозга при гидроцефалии...
Текст для "Испорченного телефона"
Я руковожу психологическим Центром. А в этом Центре, точнее, на его базе, есть подростковый клуб, который называется "Кастрюля". В нём раз в неделю, а иногда и чаще, встречаются и общаются подростки, которым хотелось бы проводить время полезно. Но сейчас речь не о них.
Для одной из встреч я готовил, наряду с другими заданиями на развитие коммуникативности, игру "Испорченный телефон". Так как текста у меня не было, начал искать что-то интересное в интернете, но как-то не задалось и я не нашёл ничего подходящего...
Не всё сложное - сложно!
Периодически посматриваю на количество читателей, которым интересно то, что я пишу.
(Кстати, благодарю лично Вас за то, что читаете этот пост!)
Побродил туда-сюда по своей же страничке, потом пригляделся и увидел, что ещё и число красивое - 1234 подписчика. Так-с, думаю я, "один-два-три-четыре" - это же развитие, движение вперёд. Порадовался и через минуту забыл. Днём поехал по делам, пока заводил машину, пока грел (зима какая-никакая), посмотрел на магнитолу и увидел, что и время там тоже один-два-три-четыре...
Обещалкин. История одной консультации
Супруги. На консультации. Вдвоём на одном диване, но будто бы порознь, каждый на своей половине с краю, словно на двух маленьких льдинах в большом море Лаптевых. И фамилия у них Лаптевы*. И трудностей у них - море.
"В чём заключается ваша основная претензия к мужу?" - спрашиваю я у женщины спустя десять минут от начала консультации. Мужчину про претензии не спрашиваю, по его отгороженно-угрюмому виду ясно, что у него одна только претензия - наличие претензий у жены. Назовём их, кстати, Лёша и Лена...
Восемь "П" хорошего родителя
Консультируя подростков и их родителей, раз за разом встречаю интересную особенность - "плохие" родители (когда-нибудь опишу и их критерии, подискутируем) не очень-то и переживают, верно ли они поступают, не вредят ли они детям своими негативными реакциями. "Хорошие" же родители, в своём большинстве, наоборот, не просто задаются вопросами, правильно ли поступить так или эдак, но и иногда почему-то и зачем-то считают себя "плохими", "неумеющими" или "немогущими" дать своим детям столько, сколько надо чего бы то ни было...
Консультация начинается с...
Когда-то давно мой супервизор, наставляющий меня в моей профессиональной сфере, сказал мне интересную фразу «Сеанс начинается с момента записи клиента на сеанс». Я не придал ей особого значения, но с тех пор я, действительно, начал подмечать в своей практике подтверждения этому в событиях, происходящих с пока ещё не пришедшими, но уже записавшимися на консультацию или сеанс, клиентами; их снах на тему и по теме; их неожиданных, но будто бы точно неслучайных встречах с людьми, которые будут фигурировать в будущем разговоре с психологом...
Забытая зарплата
«О, Артём! - говорит мне мой знакомый при очередной встрече, - я ведь купил себе фонарь-то!». «Фонарь?» - удивляюсь я… «Какой фонарь?!» И вдруг вспоминаю наш с ним разговор, состоявшийся недели три назад. Сидели мы, значит, с ним у меня в офисе, обсуждали какие-то бизнесо́вые моменты (что-то скучное про маржу и УТП), он рассказывал про зарплаты сотрудникам, про графики оплат и про то, что ещё жене с детьми зарплату платит. Причём воодушевлённо так рассказывает, с гордостью. У него – жена-домохозяйка, двое детей (сын постарше и дочь помладше), оба - школьного возраста...
Мне не нравится "прощёное воскресенье"... ...потому, что надо объяснять человеку, который просит прощения, но ни капли не раскаивается, что простого "прости, если обидел" мало. А, если не объяснять и не извинить, то это уже какое-то святотатство, и виноват уже ты, а не он. ...потому, что публичная формулировка на стене соцсети "простите все за всё, если мало ли когда-то где-то что-то было не так" - это вообще не про извинения, а про использование возможности обнулить свои виноватости за всё и перед всеми одним обезличенным предложением. ...потому, что извиняться именно в этот день - это как дарить цветы только 8 марта, а улыбаться соседям только 31 декабря. Потому что надо и потому что все это делают. P.S. До сих пор помню свой идиотский поступок перед одноклассницей, за который мне до сих пор стыдно... Наверное, она его уже и не помнит, главное, что помню я. Когда-нибудь решусь попросить прощения лично... Возможно, сегодня, если найду её номер телефона и внутренние силы. Не нравится мне "прощёное воскресенье"... 💡 Больше полезностей в моём ТГ-канале - t.me/...kin