Aromashka

Процесс похудения не всегда легкий и приятный. Но ароматерапия способна сгладить этот процесс приятными ароматами и процедурами. Как работают эфирные масла, какие лучше выбрать, каким способом применить – читайте ниже. Научные изыскания выявили любопытное свойство эфирных масел: они способны корректировать пищевое поведение у животных с избыточным весом. Примечательно, что ключевой метод воздействия в экспериментах — ингаляции. Этот способ продемонстрировал целый спектр благотворных эффектов: Эфирные...

Бораго – очень интересное масло. Буквально по пальцам можно пересчитать такие масла, которые содержат гамма-линоленовую кислоту. В основном в косметике из таких масел применяются примула, смородина и… бораго. Чем же примечательно это масло, поговорим ниже. Бораго (Borago officinalis), известное также как бурачник, огуречник или огуречная трава, — однолетнее травянистое растение. Основная ценность бурачника — семена, из которых получают масло (около 26–40 %). Для максимального сохранения полезных веществ его извлекают методом холодного прессования...

Получив в руки флакон с эфирным маслом, многие задаются двумя ключевыми вопросами: Первый вопрос мы уже разбирали ранее (см. статью), а сейчас сосредоточимся на втором. Натуральные эфирные масла – это очень концентрированные субстанции. В чистом виде при контакте с кожей они могут вызвать сильное раздражение, иногда сенсибилизация возникает не сразу, а при неоднократном воздействии. Вдыхать пары масел можно в чистом виде, соблюдая дозировки и время процедуры, чтобы не вызвать передозировки. Для диффузора и аромалампы, которые предназначены для настоящих масел, разбавление не требуется...

Беременность — прекрасное и волнительное время, но вместе с радостью ожидания малыша женщина нередко сталкивается с новыми задачами в уходе за собой. Один из самых распространённых эстетических вопросов — появление растяжек (стрий). По статистике, с ними сталкивается от трети до половины беременных. В ряде случаев предрасположенность к растяжкам передаётся по наследству. Хотя генетические факторы сложно скорректировать, многие женщины стремятся минимизировать вероятность появления растяжек или уменьшить их выраженность...

Знаете, чем полезно тыквенное масло? Это кладезь витаминов и микроэлементов! Женщинам стоит обратить на него внимание: оно пригодится и для здоровья, и для красоты. При использовании в лечебных целях или при наличии хронических заболеваний обязательна консультация врача. Хотите узнать, как использовать масло тыквы с максимальной пользой? Читайте дальше. У этого натурального продукта — целый букет полезных свойств, и наука это подтверждает. Наиболее полный спектр питательных веществ – в нерафинированном масле...