Арина Коробко

? Мы не стираем прошлое, а делаем так, чтобы тело и психика перестали жить по старой стратегии. Если, например, в 5 лет произошел сильный стресс, часть психики может застрять в том возрасте и травмирующем событии. И тогда, если вам даже уже 30-40-50 лет, на похожие ситуации вы будете реагировать не из текущего себя, а как 5-ти летний ребенок. ✔️В работе мы находим, когда произошло событие, какая эмоция стоит за ним, с кем или чем оно связано и проводим коррекцию. Меняем восприятие той стрессовой ситуации. И когда меняется восприятие и снижается внутреннее напряжение, появляется пространство для нового выбора...

И мы неосознанно продолжаем действовать по ней годами, а то и всю жизнь… Да, нашему уму так комфортно и спокойно, потому что для него это уже понятный выученный путь. 👉🏼Но есть нюанс — счастья в этой стратегии, как правило, мало. Потому что она направлена на выживание, а не на классную расслабленную жизнь. И эти защитные механизмы не всегда удается вытащить логическим путем, потому что многие из них формируются ещё в раннем детстве, а то и вовсе во внутриутробном периоде...

🌸 Пробуждается природа, и вместе с ней и в нас пробуждаются новые планы, цели, желания. За зиму что-то завершилось, отжило, переосмыслилось, и теперь время открываться новому. Но на новую живую энергию всегда поднимаются ограничивающие программы. Вслед за желанием начать, создать, построить появляются сомнения, страхи, неверие...

Мир неспокоен- и наша нервная система очень легко откликается на это неспокойствие. Что-то увидели, услышали- тут же активировалась симпатика, выделился адреналин, норадреналин. А в этом состоянии мы не способны принимать логических адекватных решений- это раз Второе- мы не можем создавать ту реальность, в которой хотим жить. Чем более расшатана нервная система- тем меньше мы влияем на свою жизнь. Если вы хотите хотя бы вокруг себя и своих близких создать классный мир- забирайте свое внимание отовсюду извне и возвращайте вовнутрь...

Я в Питере почти год занимаюсь танцами у педагога, который 10/10 и благодаря ему исполняю свою, как мне тогда кажется, самую неосуществимую мечту и танцую на сцене. Второе видео- март 2026 Осенью возвращаюсь в Краснодар с мыслями: «Как хочется продолжать танцевать, но очень сомнительно, что я смогу здесь найти такого же преподавателя по душе. И ещё больше сомнительно, что мне удастся когда-нибудь снова выступить»...