Арина Коробко

Столько тёплой обратной связи получила 🥰🥰🥰 Возвращаюсь домой радостная, счастливая, наполненная. Навстречу идут трое молодых людей. Один из них меня останавливает и протягивает эту огромную розу: —Девушка, это вам. Вы очень красивая. Приятно? Приятно. Вдвойне приятнее осознавать, что я своим...

Можно умом осознавать и понимать, что мы крутые и классные, но ТЕЛЕСНО в это не верить. И тогда каждый раз, когда нам кто-то будет подсвечивать нашу крутость, тело будет сжиматься и уходить в напряжение. И пока мы не пойдем в телесную...

за мою развитую интуицию и длительную телесную работу. Вот никогда меня чуйка не подводит. Тело всегда реагирует и подаёт сигналы. Проблема в том, что я эти сигналы могу проигнорировать, потому что с логической точки зрения все нормально и не к чему придраться. Но тело всегда чувствует подвох. Дорогие, очень важно развивать контакт с телом. Это не какая-то абстрактная ерунда. Без чувствования тела мы не можем сделать как элементарный...

… Оглянитесь на то, что называете своими ошибками. Считали ли вы эти действия/ бездействия ошибочными, когда совершали их? Скорее всего, нет. Думаю, вы по-настоящему верили, что тот выбор– лучший из возможного. Тогда почему, оборачиваясь назад, мы начинаем себя винить, ругать, о чем-то сожалеть? Это все равно, что, будучи десятиклассником, осуждать первоклашку за то, что тот не знает, что такое логарифмы. И к тому же, нам, с позиции ограниченного человечного ума, очень легко судить, что правильно, а что неправильно. Как должно быть, а как нет. Кто прав, кто виноват. Но, к сожалению, тут не видна картина целиком...

Кто хочет на приём попасть- пишите ❤️ Кто хочет увидеться потанцевать или кофеёчек попить вместе- тоже пишите 😄❤️

?🫣😂

: 🌈🙌🏻😂

Парни красивые нарядные стоят на выходе с букетами цветов.

☝🏼 Наглядный пример, как ум вгоняет нас в иллюзию и заставляет переживать и страдать. Я вижу в себе одно, второй увидит во мне другое, третий- третье. Но каким бы ни было определение, оно не есть я. Любое отождествление себя со своими мыслями, приписывание себе каких-то качеств, сравнение с другими рано или поздно приведут к страданию. Пока мы живём в этом, будет постоянно выделяться кортизол, тело будет находиться в хроническом напряжении и болеть...

Последние недели мной проживается состояние тотального прощения себя. И вот что: простить себя гораздо сложнее, чем другого. Здесь ты одновременно и обвиняющий, и обвиненный. Большую часть жизни я искала ответ на вопрос что со мной так, пыталась что-то проработать, исправить, улучшить… Пока однажды не поняла, что мне не исправления нужны были, а прощение. Прощение себя за жестокое к себе отношение. -ты слишком тихая -ты слишком скучная -ты слишком мягкая -ты слишком ранимая -ты слишком…слишком…слишком… Я была настолько пропитана этими мыслями, что даже не замечала их. Они просто стали фоновым ощущением собственной никчемности...