Надежда Апполонова

Я уже говорила, что тем, кто не боится менять работу и ходить на собеседования, я говорю относиться к свиданиям, как к собеседованиям. Но только не в контексте устраивать собеседование потенциальному партнеру! Так давай рассмотрим реальный мой пример, когда я меняла работу, с оттенком свиданий. Я меняла работу через самый обычный хх, поэтому какие шаги я делала? 1. Профиль соискателя Слово-то какое! Соискатель. Любой поиск работы начинается не с рассылки резюме, а с оформления этого самого резюме...

Я много говорю о том, что делать, чтобы найти отношения. Как и в контексте изучения и работы со своими деструктивными убеждениями и паттернами поведения, так и в контексте простого поиска мужчины и свиданий. Но есть другая сторона. Вот он нашелся. Отношения начинаются. Как тут не испортить-то в самом начале? Не ставить же на паузу то, что спокойно и хорошо начинается, на период, пока не избавишься от всех своих эмоциональных затыков? Нет, не ставить. Надо всего лишь придерживаться нескольких правил...

Дорогая Э.! Я пишу тебе это письмо, потому что ты стала тем клиентом, которую мне хочется приводить в пример другим людям и иногда себе, потому что ты тот реальный пример, когда человек может все. Мне невероятно приятно быть причастной к некоторым твоим изменениям, и поэтому я хочу поблагодарить тебя за доверие, которое ты оказываешь. И да, я специально говорю про некоторые изменения, потому что все основные твои изменения – это ты сама. Ты пришла ко мне капельку сомневающейся, испуганной и не без страхов...

Сегодня подруга показала программу одного неоднозначного курса (от психолога для психологов) и спросила мое мнение (а если точнее, то спросила, такое ли я изучаю), а моей первой реакцией была улыбка. Улыбка не потому, что это плохой курс или странный специалист, а потому что я понимаю, что я почти все это умею и все могу только не в таких "красивых" формулировках и без эзотерического подтекста. Для понимания хочу обозначить, что там один из пунктов был "наблюдение за энергией поиск черных дыр"....

В 25 лет я думала, что после 30 проблем в отношениях не бывает. Вернее то, что они какого-то другого уровня, более серьезные что ли. Сейчас мне 35, и работая с клиентками любых возрастов от 20 до 50, понимаю, что проблемы в целом очень похожи: ожидания от отношений и страхи в них, проблемы с самооценкой, которая так важна в отношениях, и все другие мысли и переживания остаются в любом возрасте. Разве что они могут приобретать разные формы. Помните, как лет пять назад все говорили про токсичные отношения? И токсичным было всё: токсичные фразы, токсичные высказывания и даже токсичные отношения...

В работе с клиентом мы часто натыкаемся на одни и те же моменты (ситуации, убеждения и т.д.), которые можно классифицировать на несколько категорий (я уже рассказывала раньше): - Травмы. Это ситуации, которые повлияли на нас так, что мы восприняли их как реальную или мнимую угрозу жизни, к которым мы возвращаемся вновь и вновь и которые хотим как-то переработать. - Убеждения (ограничивающие). Мысли о себе, ситуации, будущем, которые очевидно мешают жить хорошо. И убеждения тоже можно разделить...

На одном офлайн интенсиве мы много работали с линией времени и перебирали ситуации, разные, плохие и хорошие, в которых мы принимали те или иные решение и которые формировали наши ценности. И мне очень нравится то, где я сейчас, что имею и что получаю, но иногда возникает любопытство, а что было бы, если бы я приняла другое решение. Без сожаления, а из любопытства. И мне очень любопытно посмотреть на взрослую девушку, которая в свои 17 приняла бы решение поступать не в институт электронной техники, а институт печати, а, может быть, даже исполнила свою мечту с Вышкой, пусть и с кредитом. Интересно, как сложилась бы ее жизнь и где бы она сейчас работала, что думала бы и что чувствовала бы...

Хочу немного продолжить тему "думанье деланьем не является". Помню, что в декабре 2018 года, когда я уже переехала в новое место с целью найти работу, а работа все не находилась, и я была уже в легком неврозе, я решила привлечь дополнительные силы: на новый год написать список из ста желаний. Сейчас пишу это и улыбаюсь, потому что все равно было ощущение, что если я напишу список желаний, то они должны будут сами исполняться. Хотя… все равно была мысль, что нужно включить такие пункты, которые я точно смогу исполнить сама...

Я каждого клиента мучаю уже известным вопросом: а чего на самом деле хочется? Самый частый и самый понятный вопрос, потому что из ответа на этот вопрос очень быстро формируется цель, а дальше дело техники – сформировать шаги к цели. И да, я прошу конкретные ответы: проходить 10 тысяч шагов каждый день в течение месяца с завтрашнего дня (а не "начать ходить 10 тысяч шагов" – потому что когда начнешь? Когда результат проверишь?), найти отношения (а что такое найти отношения? Это надо сперва на свидания...

Еду сегодня я такая вся такая красивая на оффлайн интенсив, который проходил оба дня, начинаю пересматривать свое расписание на завтра и сразу вспоминаю начало своей активной практики, потому что интенсивность расписания на завтра достаточно похожа на то, что было тогда. Из-за моей учебы некоторых клиентов приходится переносить, но на самом деле это особая удача, когда сессия попадает сразу после интенсивов, потому что я заряжена, мне сразу хочется применить новые навыки – одни плюсы для всех. Но вернемся к расписанию...

Основные сайты знакомств, которые сейчас на слуху, это мамба, твинби и вк знакомства. Давайте поизучаем возможности каждой подписки. Мамба. Этот СЗ конечно мастодонт в своей нише. Я еще в школе училась, а ее уже рекламировали. Что относится к платным услугам этого сайта? 1. Vip-статус, которые дает посмотреть, кто заходил в твою анкету, кто ставил лайки и добавил в избранное, а также возможность скрыть свой возраст и статус в сети. 2. Гарантированные показы – функция, которая чаще показывает тебя в листалке...

7 подсказок по увеличению продуктивности на сайте знакомств Чтобы увеличить свою продуктивность на сайте знакомств, нужно сперва определить, что такое продуктивность. Вот лично для меня СЗ – это инструмент, а результат – это активные включенные беседы с переходом в мессенджеры с понятным обозначенным сроком для первой встречи. И кстати да, я специально не использую термин "первое свидание", потому что я считаю, что надо познакомиться, пообщаться да и как-то базово именно узнать друг друга. Так что нужно сделать, чтобы было больше активных включенных бесед? 1...