Карьерный консультант Анжела Рылова

Неважно, работаете вы в найме или на фрилансе, рано или поздно вы упретесь в «зарплатный потолок». То, что вы уперлись в «потолок», часто означает, что вы переросли текущий уровень. Но системе вы максимально удобны и следующий шаг требует серьёзных изменений от системы и от вас! Любые изменения связаны с выходом из зоны комфорта, при этом в большинстве случаев эти трудности сопровождаются сомнениями. Решиться на изменения, определиться с желаниями, выявить ваши возможности и наметить цели вы можете на моей консультации...

В одном из постов я упоминала об отборе резюме с помощью ATS. Системы автоматического отбора кандидатов, или ATS (Applicant Tracking System), представляют собой специализированное программное обеспечение, которое применяется для анализа резюме. Эти системы способны разбирать структуру резюме, оценивать профессиональный опыт соискателя и выявлять ключевые слова и фразы, которые соответствуют требованиям вакансии. Применение ATS особенно при большом наплыве откликов на открытые вакансии — например, когда на одну позицию поступает несколько сотен резюме...

Сегодня мы подробно разберём, что такое сопроводительное письмо, каким может быть его содержание и нужно ли его писать. Сопроводительное письмо к резюме - это возможность добавить дополнительную информацию, сделать акцент на чём-то очень важном. В сопроводительном письме вы кратко поясняете, почему вас заинтересовала данная вакансия, какие необходимые навыки и знания вы имеете, выражаете вашу мотивацию работать в этой команде и компании. Структура сопроводительного письма ✔ Приветствие HR. Если вы знаете имя, то лучше обратиться по имени / имени-отчеству...

Новый год приходит с мечтами об обновлении. Если вы давно хотели что-то поменять в вашем карьерном пути, то на каникулах самое время внимательно подумать на эту тему. Есть хорошая новость для тех, кому за… В силу успешного развития медицины и роста качества жизни, возраст перестаёт быть барьером для профессиональной реализации. Продуктивность продолжает сохраняться на достойном уровне, поэтому направление карьеры можно менять и в 40, и в 50+ лет. Сегодня возраст - это актив: у вас есть дисциплина, экспертиза, сеть контактов, необходимо лишь нарастить недостающие навыки...

Длинные новогодние праздники — это время для отдыха, общения, и время размышлений о себе и будущем. Прекрасный момент, чтобы не спеша подумать о работе, и, возможно, принять некоторые решения. Предлагаю вам ответить на вопросы: Если вы ответили на вопросы положительно, значит вы находитесь на своем месте и можно смело строить планы на дальнейшее развитие в компании и в рамках текущей деятельности. Если же на большинство вопросов вы ответили отрицательно, то тут важно разобраться, что происходит...

Уважаемые клиенты! Позвольте поздравить вас с наступающим 2026 годом! Это время новых начинаний, бесконечных возможностей и ярких свершений. Как карьерный консультант, я хочу пожелать вам уверенности в собственных силах, смелости для покорения новых вершин и стойкости на пути к вашим профессиональным целям. Пусть 2026 год станет для вас годом личностного и профессионального роста. Открывайте для себя новые горизонты, не бойтесь пробовать и ошибаться и каждый день совершайте хотя бы один маленький шаг к своей мечте...

Под Новый год мы все подводим итоги уходящего года и мечтаем о будущем. Порой мы с грустью обнаруживаем, что задуманное не реализовалось или исполнилось не в той мере, в какой хотелось бы. Сегодня я расскажу вам о том, что нужно сделать, чтобы ваша мечта стала явью. Мечты всегда имеют долю несбыточности, фантазии, они часто далеки от реальности. Мечта - это путеводная звезда, она определяет направление для наших будущих изменений. А чтобы изменения начались, необходимо перевести идеальное в категорию материального, то есть понять, какие желания стоят за нашими мечтами...

Что такое профессиональное выгорание? Выгорание — это состояние, которое характеризуется глубоким физическим и эмоциональным истощением под воздействием стресса. Профессиональным называют выгорание на работе. Выгорание развивается постепенно, с ним не просто справиться, поэтому важно распознавать это состояние на ранних стадиях и уметь его предотвращать. Среди факторов, способствующих развитию этого состояния, можно выделить: ● систематическое давление и критические замечания со стороны начальства; ●...

Сегодня мы поговорим о том, какие этапы проходит ваше резюме и в чьих руках оказывается, прежде чем вас пригласят на собеседование. Первый этап отбора резюме – это скрининг, быстрый отбор по определённым признакам или словам. Автоматизированный скрининг через ATS-системы Первый и самый жесткий фильтр - это системы автоматического отбора резюме (Applicant Tracking System). ATS - это программное обеспечение, которое сканирует резюме по заданным критериям: ключевые навыки, опыт работы, образование и др...

При поиске работы не забывайте, что не только вас выбирают, но и вы тоже выбираете. Поэтому перед тем как вы начнёте искать важно определиться с критериями поиска. Определитесь с желаемым содержанием работы, графиком, местоположением компании, уровнем оплаты труда, подумайте, важны ли вам возможности роста и развития, какие дополнительные компенсации вам нужны. Расставьте приоритеты: ранжируйте эти факторы от обязательных до желаемых. Также я рекомендую вам поразмышлять над тем, какими вы видите своих будущих коллег, представьте идеальную команду и руководителя...

Сегодня и в наступающем 2026 году работодатели будут искать кандидатов, готовых к новым вызовам и развитию. О важных компетенциях и навыках поговорим в статье. Обучаемость и адаптивность Изменения стали приметой времени. Работодатели очень ценят сотрудников, которые способны легко обучаться, быстро приспосабливаются к новым условиям, способны находить нестандартные решения. На собеседовании HR может спросить вас о том, какие новые навыки или технологии вы освоили за последний год? Ведь обучаемость – это осознание нехватки, стремление и интерес к получению новых знаний...

Дополнительное профессиональное образование сейчас актуально как никогда. Сегодня мы поговорим о том, какие существуют виды дополнительного образования и в чём их особенности. Наиболее распространены всевозможные курсы. Курсы - это образовательные программы, направленные на развитие конкретных навыков или компетенций, они нацелены на практическое применение. Их тематика очень чувствительна к потребностям рынка труда. Курсы повышения квалификации помогают усовершенствовать знания и навыки в рамках уже имеющейся специальности...