Тревожьтесь на здоровье!

Отроверты - новый термин для особенных людей или жонглирование понятиями для хайпа? Так уж выходит, что время и социум подкидывают все новых и новых терминов для обозначения психологических явлений. Спешу обсудить с вами одно из них. В открытых источниках отроверты определяются так: “Американский психиатр Рами Камински (Rami Kaminski) в 2025 году ввел термин отроверт (от лат. otro — «другой»), чтобы описать тип личности, который не вписывается в привычную дихотомию интроверт/экстраверт. Основные...

Продолжаем следить за современными социальными веяниями и явлениями в психологии людей. Недавно автор колонки The Washington Post Джада Юань обратила внимание на заметный культурный тренд в кино и сериалах - competency porn («порно компетентности») Этот термин был введён в 2009 году сценаристом Джоном Роджерсом и описывает повышенный интерес людей к медиа, в которых делается акцент на квалификацию героев, их интеллект и способность действовать в сложных условиях. Т.е. речь идет не об «идеальных» героях, а о людях, живущих среди нас, которые знают, что делают...

Этот случай из жизни Льва Николаевича и Софьи Андреевны Толстых* навел меня на вопрос: что на сегодняшний день уже достоверно известно о различиях в мышлении мужчин и женщин? Безусловно, есть множество пересечений и психика каждого человека уникальна! Но все же, давайте вспомним, что говорит нейробиология и науки о психике на этот счет. Мужской мозг в среднем имеет больший объем, но это не означает "умнее". Важнее плотность нейронов и их связи и то, как именно связь осуществлена. У мужчин внутриполушарные связи часто выражены сильнее...

Уйти или остаться? На днях от журналистов мне поступил вопрос о том, как отражается нелюбимая работа на психике и что делать, если застрял? Делюсь полным текстом моего комментария для СМИ. Опубликованную статью вы можете почитать здесь 😉 Итак, Job hugging — это явление, при котором психика человека платит высокую цену за мнимую безопасность. Это не просто пассивное «терпение», а активное, энергозатратное состояние, которое создает серьезную нагрузку на психику и организм. Основу этих нагрузок создают...

Вы наверняка часто встречаете литературу, посвященную развитию мышления и повышению его эффективности. Множество ученых и я вместе с ними считаю, что в эпоху наводнения информацией просто необходимо развивать такой образ мысли и такие умения управлять собой, которые не позволят утонуть в сумбуре стимулов, а также окрепнуть и даже развиться как личность. Собрала для вас список вариантов мышления, о которых говорят разные авторы. Между ними много пересечений. Но мне бы хотелось помочь вам сориентироваться и взять курс на развитие у себя навыков каждого из них...