Тревожьтесь на здоровье!

“Необычайно умные создания” - история о том, что может происходить с человеком после большой утраты. Она рассказывает, как люди переживают потерю и горести, как справляются с болью и возвращаются к полноценной жизни...

Сколько раз за день вы попадаете в состояние прострации, когда внимание расфокусировано, а мысли разбежались? Внешне вы смотритесь уставившимся в одну точку или просто немного отстраненным. На короткое...

Продолжение черной немецкой комедии “Убивать осознанно” получилось тоже довольно интересным и терапевтичным (мой разбор 1-го сезона читайте тут). Постараюсь избежать спойлера, но подчеркну основные идеи, которые вы можете забрать себе в жизнь...

Помню, как менее десяти лет назад в своих лекциях о депрессии и тревоге для врачей и студентов я приводила прогнозы Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Констатируя распространенность заболеваний,...