Антон, как бросить? 🚬🥃

Когда я начал подготовку к написанию этой статьи, я ждал, что материала будет много и придется отфильтровывать непроверенные данные. Я обнаружил, что в разрезе данной проблематики почти никто не пишет. Удивления это впрочем не вызвало. Статей отдельно про гормоны в момент отравления алкоголем в общем пространстве нет. Поэтому, если ты найдешь хоть одну более-менее добротную, дай знать в комментариях, я буду очень благодарен. В моем блоге уже есть статья про никотин и гормоны, там я старался дать сухо и по фактам, переходи и читай на здоровье...

Я хотел найти хорошую статью про лечение табакозависимости на иностранном языке, перевести ее и выложить для вас в мой блог. Так как я знаю испанский, я полез в интернет, и сегодня мой взгляд упал на пример того, как табачники и бигфарма промывают нам мозги, решил поделиться и рассказать, что к чему. Скажу сразу, изначально я не был приверженец теорий заговоров, я стараюсь всегда думать своей головой и копать факты, но чем больше я думаю и анализирую факты в последнее время, тем меньше смеюсь над теориями заговора...

Сколько нас таких, кто с 1 января начинает заново жить? С нового года брошу! – думает наш мозг. Но я хочу тебя огорчить, точнее порадовать. Решение, как не курить в новом году есть. Необходимо перестать это делать еще до Нового года. Какой способ легкий и безболезненный? Какие способы есть бросить курить? Как бросить курить легко? Стоит ли бросать курить? Средство от курения есть? У нас (я тоже в прошлом курильщик) у всех в голове бросить курить ассоциируется с неким лишением, дескать мы кому-то...

Недавно я испытал невероятный приступ отчаяния и грусти. В силу обстоятельств я решил, что не могу сесть в медитацию или сделать йогу. Эмоции захлестнули меня. Я проявил слабость и решил пойти отравиться табаком. Я решил, что просто хочу это сделать и дальше плевать, что будет. Забегая вперед, скажу, что желание отравиться табаком в случае со стрессом или эмоциональным упадком, говорит о том, что в моем сознании до сих пор сильна программа о том, что курение снимает стресс. Я на такой случай рекомендую хранить таблетку Новопассита в кармане...

Представим, что вы с твоей второй половинкой раньше курили на пару. И вдруг ты решил освободиться от никотина. Иногда вместе выйти из зависимости не получается, и как бы мы ни хотели вытащить второго из самоотравления табаком, пока он сам/а не захочет это сделать, никакие твои действия не приведут к желаемому результату. Важно сохранить отношения и не конфликтовать, потому что на первых этапах когда ты сам освобождаешься от ядов, нужно дать себе время укрепиться и минимизировав весь стресс. В...