Думаю, нам пора знакомиться заново. Фотография из увлечения шаг за шагом превратилась в профессию и способ смотреть на мир другими глазами. Меня зовут Наталья. Я— портретный фотограф и арт-терапевт. Теперь оба направления находят своё отражение в моих работах. «Для женщин, которые устали доказывать. Мои съемки — это тихая гавань. Место, где можно выдохнуть, замедлиться и разрешить себе быть просто собой. Без поз, одобренных инстаграмом, без необходимости «строить модель». Я снимаю мягко, почти незримо, помогая телу рассказать свою историю. Историю несовершенной, но настоящей, глубокой, бесконечно красивой жизни. Здесь не будет спешки. Будет бережный свет, пространство для пауз и разговор, который ведет не фотограф, а две женщины. В итоге ты получишь не просто серию кадров. Ты получишь встречу с той версией себя, которую всегда чувствовала, но редко видела». Если это про вас? Буду рада познакомиться и обсудить вашу будущую съемку.
ph_antonovanati
Аватар кандидата или как найти своего Единорога
Каждый раз как поступает задача от нанимающего менеджера мы начинаем размышлять кто он наш идеальный кандидат? Нам необходимо составить «аватар» идеального потенциального кандидата – человека, которого мы больше всего хотим привлечь в свою компанию, возраст, образование, интересы. Чем детальнее вы разберетесь, где обитает ваш Единорог, тем легче будет его найти. Чек-лист по созданию аватара: - Описание должности; - Основной функционал; - Образование; - Навыки; - Соответствие культуре; - Знания;...
Какие вопросы задать рекрутеру?
В финале собеседования рекрутер всегда задает вопрос – «Какие у вас есть вопросы» и тут для вас как для кандидата начинается история оценки вашего будущего места работы. История, в которой вы сможете оценить подходит ли вам данная компания или нет. Задавая вопросы, вы демонстрируете вашу мотивацию и подготовку к собеседованию. Вопросы рекрутеру:...
Саморефлексия, как инструмент личностного роста
Саморефлексия– это способность человека осознанно отслеживать и анализировать свои чувства, эмоции и мысли. Навык спокойно и экологично проживать свою жизнь. Здесь не только мысли, но и тело. Отличный инструмент для личностного роста: - научитесь слышать и слушать себя; - легче будет делать выбор, где именно вы и чего вы хотите от жизни; - возможность проживать каждый момент жизни; - замедлиться, задуматься, сделать выводы; - брать ответственность за свое физическое и эмоциональное состояние; Ежедневно...
Work-life blend или как сделать правильное смузи из работы и личной жизни
Стремясь провести жесткую границу между работой и личной жизнью, называя эту концепцию work -life balance, мы тщательно пытаемся оградить одно от другого. В действительности такой подход вызывает больше внутреннего напряжения, заставляя наш организм строго придерживаться этого баланса. С распространением удаленной работы и гибкого графика границы между «рабочим временем» и «личным временем» стали все более размыты. Поэтому стало важно сосредоточиться на создании гармонии между этими сферами жизни...
