Антонио Богданес: Искусство удовольствия

Измена – одна из самых болезненных тем, с которой мне как психологу приходится сталкиваться. Разбираясь в мужских изменах, я заметил несколько повторяющихся факторов, которые помогают понять, почему мужчины идут на этот шаг. Я расскажу, откуда может взяться желание изменить и что с этим делать. Причина 1: Недовольство отношениями Одна из самых частых причин измен – это неудовлетворенность в отношениях. Когда мужчина чувствует себя эмоционально или физически неудовлетворенным, он начинает искать это вовне...

Жесткий секс — это особый стиль интимных отношений, который может добавить остроты, динамики и даже освежить чувства в паре. Этот стиль включает больше напора, уверенности и власти, а иногда и жёсткие выражения и команды. Но, чтобы это было безопасно и приятно для обоих, важно учитывать предпочтения и границы друг друга. В этой статье мы разберем, как подходить к жесткому сексу, что говорить, и как это делать так, чтобы момент был ярким и взаимно удовлетворяющим. Жесткий секс обычно включает...

Тишина может быть золотом — и в спальне это утверждение порой оказывается правдой. Молчаливый секс, где слова уступают место прикосновениям, взглядам и телесному контакту, дарит особенную атмосферу и может раскрывать новые грани интимности. Однако, как и у любого подхода, у молчаливого секса есть свои преимущества и недостатки. В этой статье разберем основные из них с примерами, чтобы вы могли понять, подходит ли вам этот вид интимного общения. 1. Глубокая эмоциональная связь Пример: Представьте, что вы просто смотрите друг другу в глаза, чувствуете тепло и близость партнёра...

Ты ложишься спать с мыслью, что завтра всё изменится: начнёшь продуктивно работать, добиваться целей, станешь на шаг ближе к своим мечтам. Но наутро уже знакомое чувство безразличия снова охватывает. Вроде и цели классные, и ты хочешь их достичь, но мотивация будто испарилась. Что происходит? Добро пожаловать в мир внутреннего выгорания! Давай разберём, почему так сложно вставать по утрам и почему, кажется, что ты просто утонул в этом бесконечном цикле усталости. А главное — как вырваться из этого замкнутого круга и снова почувствовать драйв...

Почти каждый из нас хоть раз задумывался, что пора бы взять свою жизнь в руки: улучшить физическую форму, начать учить что-то новое или выйти на другой уровень дохода. Но, правда, многие сдуваются уже на старте, не добираясь даже до середины пути. Так как же поставить цель и довести её до победного конца? Погнали разбираться! 1. **Выбираем свою цель: никакой «подставы»!** Первая ошибка — ставить цели, которые не имеют к нам никакого отношения. Хотите по-настоящему крутой результат? Тогда выберите цель, которая заводит **вас**, а не коллег, друзей или соцсети...

Абьюзивные отношения — это отношения, в которых один из партнёров использует эмоциональное, психологическое, физическое или финансовое давление, чтобы контролировать другого. В начале отношений такие черты могут быть скрыты за харизмой и даже заботой, но со временем абьюзивное поведение проявляется всё ярче. Ниже описаны основные признаки абьюзера и примеры того, как это может проявляться на практике. Признак 1: Чрезмерный контроль и ревность Что это? Абьюзер часто стремится контролировать каждый аспект жизни своего партнёра: с кем он встречается, куда ходит, во что одевается...

Для многих женщин (и мужчин) минет может быть темой табу или чем-то неприятным, хотя именно через удовольствие партнёра можно открыть новую грань собственной чувственности. Возможно, ты чувствуешь дискомфорт или брезгливость, и это абсолютно нормально. Но, если есть желание научиться получать удовольствие от процесса и превратить минет в интимное искусство, попробуем разложить по полочкам, как это можно сделать, сохраняя личные границы. Шаг 1: Разберись в своих чувствах Начнём с понимания причин, почему тебе не нравится этот процесс...

Влияние запаха тела на отношения и сексуальное влечение часто недооценивается, хотя этот фактор может играть решающую роль в восприятии партнера. Множество исследований показывают, что запах тела является мощным индикатором совместимости и может как привлечь, так и оттолкнуть человека. В этой статье рассмотрим, почему запах тела так важен, как он влияет на восприятие партнера, и что может случиться, если химия не совпадает. Биология и запах тела: почему это важно Человеческий запах тела складывается из множества факторов: от генетики и гормонов до диеты и образа жизни...

Когда я впервые оказался в ситуации, где предстоял мой первый секс с девушкой, я думал, что всё будет как в кино: страстно, идеально, будто каждый момент наполнен магией. Но на деле оказалось, что внутреннее напряжение, страх и ожидания играли со мной злую шутку. Это не то, что я представлял, и я быстро понял, что первый опыт может сильно отличаться от того, как это себе рисуешь. Перед началом меня охватило чувство перевозбуждения. Моё тело буквально кипело от эмоций, каждая мысль крутилась вокруг того, как сделать всё правильно, как произвести впечатление, чтобы ей понравилось...

Минет — это не просто физический акт, а важная часть сексуальной жизни многих мужчин. Понимание причин, по которым мужчины ценят этот вид интимности, может помочь создать более близкие и удовлетворительные отношения. Вот несколько основных причин, почему мужчины любят минет, с примерами. 1. Физическое удовольствие Одной из главных причин, по которой мужчины наслаждаются минетом, является интенсивное физическое удовольствие, которое он приносит. При правильной технике и внимании к предпочтениям партнера, минет может вызывать сильные ощущения и приводить к оргазму...

Отсутствие оргазма у девушки — проблема, с которой сталкиваются многие женщины, но о ней не всегда говорят открыто. Согласно исследованиям, до 70% женщин испытывают трудности с достижением оргазма, и это не обязательно связано с физической стороной вопроса. Часто на сексуальное удовлетворение влияет множество факторов, как психологических, так и физиологических. В этой статье мы рассмотрим, почему девушка может не получать оргазм и как можно помочь ей достичь максимального удовольствия. 1. Недостаток...

Первое свидание — это всегда волнующий момент, и многие мужчины задумываются о том, как произвести впечатление и разжечь интерес девушки. Однако важной частью этого процесса является не только физическое влечение, но и эмоциональная связь. Возбуждение женщины начинается не с физики, а с психологии — важно создать правильную атмосферу, комфорт и доверие. В этой статье мы рассмотрим, как на первом свидании можно возбудить девушку, соблюдая уважение и границы. 1 Создайте комфортную атмосферу Первый шаг к тому, чтобы возбудить девушку, — это создать комфортную и расслабленную обстановку...