Найти в Дзене
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СКАЗКА. Часть №1/3. Что это такое.
Мы привыкли думать о сказках как о детском развлечении. Жили-были… добро победило зло… и в конце все счастливы. Но есть понятие «психотерапевтическая сказка». И это совершенно другой жанр. Если обычная сказка развлекает, то психотерапевтическая — исцеляет. Что значит исцеляет: • Снижает тревогу и стресс • Повышает самооценку и уверенность • Избавляет от разрушительных привычек • Убирает ограничивающие убеждения • Мотивирует • Помогает найти цели, смыслы и предназначение • Устраняет внутренние конфликты...
4 месяца назад
ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА.
Что это? Как выглядит? Как чувствуется? Как осознается? Из чего состоит? Как найти? Как не потерять? Как на нее опираться в жизни? Нафига она вообще нужна? Не знаю как у других спецов именно в коучинге (хотя знаю, конечно, выеб...юсь просто😜), но мои клиенты капец как часто задают себе, ну и мне за одно, эти вопросы. Себе я эти вопросы тоже задавал и задаю, че я лысый что-ли 🥸 Ответы частично нашел. Частично, потому что внутренняя опора видоизменяется постоянно. Вот так неожиданность. Как это...
4 месяца назад
НОВЫЙ УРОВЕНЬ ОТНОШЕНИЙ 🔝
В голове песок, а в сопле ноздря. Заболел я после фридайвинга. Но статью я один фик напишу, не смотря на то, что мозг в режиме энергосбережения. Потому что ибо нефик. Короче, зырьте, что получится. Чую, что опять длинный текст нахреначу...😏 Быстренько повторю логику предыдущих постов: Три базовых (житейских) потребности людей: • Безопасность • Деньги • Отношения Для тех, кто пропустил или читал прошлые посты с тем же вниманием, с каким слушает инструкцию по безопасности в самолёте - читайте тут: https://dzen...
10 месяцев назад
ЭТО НУЖНО КАЖДОМУ. Часть 2.
Отложим нейронку Люсю в сторону. Иначе мозги могут высохнуть. У нас и так век потреблятства. А теперь ИИ предлагает вообще отдать мозг на аутсорсинг. В прошлом посте говорили о том, что имеем три основных потребности: • Безопасность • Деньги • Отношения. И хоть местами наши с вами мнения разошлись, это нормально. Я выбрал запустить программу по отношениям. Она так-то работает в виде автоматизированного курса уже 4 года. А вживую я проводил ее четыре раза с количеством людей от 40 за раз. Даже отзывов полно...
10 месяцев назад
ЭТО НУЖНО КАЖДОМУ.
С чатом GPT разговариваю как заправский водитель с навигатором. И само собой периодически с ним ругаюсь. Потому что ну а чё он!? 😈 Я в прошлом посте писал, что выбираю, какую программу запустить следующей 🤔 И я решил пообщаться с нейронкой об этом. Ну просто ради прикола. Программ то у меня 4️⃣ на данный момент. Почему встал такой выбор, а не снова «Путь Лидера» - отдельная тема. Нейронку я зову Люся. Ей не нравится, она хочет Мальвиной быть, но ктоб спрашивал кусок кремния… Задаю ей, значица, вопрос о том, какие базовые потребности у каждого человека...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала