Жизнь без стресса

Представь, что тебе снова 10 лет. Просыпаешься утром 1 июня. Впереди новый счастливый день и три месяца каникул! Тело полно сил, душа рвется на подвиги, а ж. па жаждет приключений. "Только небо, только ветер, только радость впереди!" Чудесное ощущение, правда? А ты, вообще, в курсе, что я уже 9 лет довожу людей до такого состояния через упражнение "Включи свое солнце"? Много лет искала простой и приятный способ добавить в жизнь лёгкости. А легче всего жить становится, когда хорошенько отдохнешь и восстановишься...

Хорошо летом в деревне у бабушки. Раннее-ранее утро. Солнце щекочет нос сквозь узоры занавески. Казалось бы, спи и спи еще. Но, никак не получается. "Отче наш, иже еси на небеси... " Бабушка уже встала, молится. Говорит тихонько, шепотом. Но мне все слышно. "Не введи нас во искушение, но избавь от лукавого..." Сладкая дрëма все же сморила. Просыпаюсь только к завтраку. И первым же делом, как честный октябренок сообщаю бабуле, что бога нет и незачем ей каждый день вставать так рано и молится. Она...

— Расскажи что-нибудь о себе? Почему решил стать ветеринаром? (Очень интересно, как ты стал таким специалистом. Сама в детстве мечтала об этом, но родители отговорили.) — Ну, это... Жил, родился, вырос, учился. Да, ничего интересного. (Ага щас, расскажу, как в детстве плакал, когда Найда умерла, а ты с подругами потом ржать будешь надо мной. Нет уж! Обойдетесь.) — А как ты относишься к цирку? Нравится тебе? (Афиша вот висит на той стороне. А вдруг получится потом вывернуть на ветеринарку.) — Цирк и цирк, чего там такого...

В суматохе дней, среди ежеминутно возникаюших проблем и миллионов вариантов решений... Иногда, тебе нужно, чтобы кто-то... Знакомый или незнакомый, не важно! Но важно, чтобы этот кто-то сказал несколько слов: "Остановись на минутку, подыши, отвлекись, подумай о чем-нибудь другом. Например, о Солнце. Солнце — источник света, тепла и сил для всех на Земле. Стань на минутку этим источником...

Часть первая. Самокритика "Да куда ты лезешь? Сиди и молчи! Твое дело маленькое." Каждый раз, когда произносят такие слова в мире плачет один ребенок. Ты. Да-да, это в очередной раз умирает твоя мечта. И убиваешь ее ты! С возрастом это становится привычкой - одергивать себя, критиковать и сомневаться. А привычка это уже почти нормально. Это как у всех. Значит так жить можно? Нельзя! Если ты сидишь на ж. пе и не двигаешься - мышцы исчезают за ненадобностью. Если ты не исполняешь свою мечту - значит и сила, и вдохновение тебе не нужны...