Без консервантов, красителей....и прочей химии. Приготовление: Молоко слегка подогреть, залить им желатин, оставляем набухнуть на 30 минут, периодически помешивая. Пока желатин набухает взбиваем яичные белки со щепоткой соли до устойчивых пиков, добавляем подсластитель и снова взбиваем. (Яйца предварительно помойте и протрите бумажной салфеткой)...
ЗОЖ l Anti-age питание
НОВОСТЬ ДНЯ: доказаны anti-age-свойства гречишного чая
Благодаря богатому биологическому составу гречишный чай ✅очищает организм от токсинов и шлаков, ✅повышает иммунитет, ✅снижает уровень сахара в крови, ✅нормализует гемоглобин ✅помогает бороться с заболеваниями пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, ✅улучшает метаболизм ✅борется с чувством голода. 👉А недавние исследователи из Университета Осаки доказали, что кверцетин из гречишного чая активирует аутофагию — процесс очищения клеток от эндотоксинов (старых белков, продуктов распада и органоидов)...
Пшенная каша на кокосовом молоке — это сытное, гипоаллергенное и полезное блюдо
Кокос придает пшену сливочность, которая идеально оттеняет ореховый вкус самой крупы. Это сытно, полезно и очень уютно. Пшеную кашу полезно есть в период и после лечения антибиотиками для скорейшего восстановления кишечной микрофлоры и выведения продуктов распада...
Болгарский перец — отличная поддержка для сосудов и кожи
! Болгарский перец – это не просто вкусный овощ, но и ценный помощник для здоровья ваших сосудов и кожи! В восточной медицине его ценят за гармоничное сочетание сочности и умеренной сладости. Болгарский перец способствует: 👉 Укреплению сосудов: Витамин C и флавоноиды, содержащиеся в перце, помогают поддерживать эластичность стенок сосудов. Это особенно актуально, если вы замечаете у себя частые синяки или сосудистые "звездочки". 👉Улучшению...
