Раздельное питание: извечное «за» и «против»!
Когда заходит разговор о здоровом питании, сразу же вспоминается такое словосочетание – «раздельное питание». Почему так происходит? Почему раздельное питание ассоциируется со «здоровым питанием»? Полезно ли оно на самом деле? Или, может быть, у него тоже есть свои недостатки? Начнем с того, что у специалистов по здоровому питанию нет единодушного мнения на этот счет. Есть доводы и «за» и «против». Рассмотрим и те и другие. Так, приверженцы раздельного питания считают, что все продукты можно разбить на сходные группы...