Ирина Довгалёва

Изменения возможны в любом возрасте, считает Анна, 42 лет - выпускница программа "DIVAПреображение 5D". Главное - найти правильный подход и не бояться начинать. Как говорится, если не сейчас, то когда? Читайте истори. Анны от первого лица Я живу в Хабаровске с котом, мужем и двумя дочками - одной 11 лет, другой 17. До недавнего времени я была руководителем дивизиона в медицинской лаборатории. Я в медицине с 2012 года, и за это время успела настолько углубиться в работу, что даже врачи иногда брали у меня консультации по моему направлению...

Вы встаёте на весы — стрелка показывает даже меньше, чем пять лет назад. Подруги завидуют, но отражение в зеркале начинает пугать — лицо будто чужое. Щёки свисают, уголки губ опустились как у Пьеро, есть брыли и второй подбородок, а скулы исчезли. В статье разбираю, куда именно стремится лицо, почему это происходит и у худых девушек и как вернуть овал на место. Мы часами сидим в гаджетах: голова наклонена вперёд, плечи округлены. В этот момент на шейный отдел ложится колоссальная нагрузка. Задние мышцы шеи спазмируются и тянут голову ещё сильнее, а передние мышцы ослабевают...

Думаете, что возрастные изменения неизбежны? На самом деле, затормозить процесс можно даже без помощи косметолога. Главный инструмент молодости всегда с вами — это осанка. Когда плечи расправлены, а спина ровная — уходит второй подбородок, разглаживаются носогубные складки, а взгляд обретает уверенность. В статье я расскажу, что после 50 лет тело не разваливается, а адаптируется к новым задачам, и почему правильная осанка — это фундамент вашей красоты. Многие думают, что сутулость — это просто некрасиво...

Дом — полная чаша, стабильная работа, муж, дети. Но просыпаешься утром и чувствуешь внутри пустоту. Ничего не радует, даже любимый сериал или книга. Почему так происходит рассказала в статье После 35–40 лет многие женщины сталкиваются с тремя вещами одновременно: Что получается в итоге? Пустота, которая буквально видна на лице и теле: — Голова втянута в плечи, сутулость, сгорбленность — будто тело говорит: «мне тяжело нести этот груз». — Стресс и переживания зажимают челюсть — отсюда отёки, брыли, носогубки...

Не смотря на то, что старение — неизбежный процесс и все это понимают, нам хочется как можно дольше оставаться красивыми и нравиться себе. Поэтому довольно неприятно видеть в зеркале резкие изменения в виде глубоких заломов, отёков, мешков и землистого цвета кожи. В статье вы узнаете, какие 3 скрытых процесса годами разрушают ваше лицо изнутри и получите чёткое направление, с чего начать, чтобы вернуть свежий вид без уколов и операций. Если вы постоянно хмуритесь, то межбровка закрепляется даже в покое...