Найти в Дзене
Флаг Новополоцка на вершине Эльбруса: зачем я туда полез? Отзыв белоруса о восхождении
Полный текст статьи с видеосъемкой и контактами на моём сайте Сколько людей — столько и мотивов. Кто-то хочет на высоте 5 642 м. заключить «узы брака на небесах» — ага, романтично — ничего не скажешь… кто-то видит в вершине символ вызова и личного роста, а кто-то просто хочет проверить себя. Люба видела в этом мероприятии  способ духовной трансформации. Лизе хотелось понять, ради чего люди приезжают на восхождения и каково её друзьям трудится на Эльбрусе. Моя причина — неудержимое любопытство и желание проверить себя на прочность...
178 читали · 2 недели назад
Написал диктант – и поднялся на Эльбрус.
Начну с того, что поездку я выиграл участвуя в географическом диктанте в 2024, 16 ноября в Новополоцкой центральной библиотеке им. В. Маяковского, а в июне 2025 я вместе с группой туристов и гидами от Сантрек Тур прошел тропами от живописных долин Домбая к подножию легендарного Эльбруса — высочайшей вершины Европы. За 10 дней я успел побывать в двух горных республиках России — Карачаево-Черкессии и Кабардино-Балкарии и с головой окунулся в красоту Кавказа: бурные реки, горные тропы, альпийские луга, удивительные озёра и, конечно же — величественный Эльбрус...
250 читали · 3 месяца назад
Как навсегда похудеть уже в 2025 году. Новый образ жизни с нового года.
Маленькое предисловие: мои советы не являются панацеей, но при вдумчивом подходе могут  послужить отправной точкой для перемен.  Где бы вы не находились и кем бы вы не являлись сейчас — уже сегодня вы можете что-то улучшить, на чуть чуть.  Да, «чуть-чуть» никак не скажется, но в году 365 дней и умножив старания получится вполне ощутимый результат. Этот принцип применим ко всем сферам жизни: по чуть-чуть можно добраться до самых желанных целей (из точки А в точку  Б) Но вся эта магия применительно...
11 месяцев назад
Репост
1 год назад
Как перестать курить (парить) и начать бегать
Поделюсь своим личным опытом, как я окончательно избавил себя от никотиновой зависимости. Во-первых, и это главное, я созрел в понимании насколько это неравноценный обмен и обман: курение забирало у меня молодость и здоровье, а взамен я получал пару минут кайфа и то - только от первой сигареты с утра. Остальные 10-20 я выкуривал между прочим, как приятный ритуал "попускать кольца", удовольствие от которого не больше чем от чашки чая. При этом не было значительного успокоительного или антидепрессивного эффекта - всё это иллюзия...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала