Душа моя

Представьте себе инструмент, который может помочь разложить по полочкам любой жизненный вопрос, увидеть его под новым углом и найти неочевидные, но самые эффективные решения. Такой есть у меня и я спешу им поделиться с вами! Этим инструментом является Пирамида логических уровней Роберта Дилтса – роскошная модель из мира НЛП, разработанная одним из её основателей. Что такое Пирамида Дилтса? Это целая иерархия из 6 уровней, которые влияют друг на друга. Они позволяют наглядно увидеть, что решение проблемы часто скрывается на один, а то и два уровня выше её проявления...

Сегодня я хочу поведать свою историю о том, как я исполнила свою заветную мечту о поездке на Сахалин. Кстати, на этом острове часто рассказывают истории о ведьмах. Поэтому вся поездка несла в себе некий колдовской флёр. Всё путешествие меня сопровождали чудеса и случайные совпадения. Я, как психолог, к этому отношусь рационально/скептически, но не отрицаю, ибо - бесполезно. Для начала немного о маяке. Он называется Анива. И его название, и он сам окутаны изобилием тайн и легенд. Есть множество вопросов, на которые нет ответов...

Обычно так отзываются о людях, которые живут в свое удовольствие. И чаще всего так говорят те, кто не может себе этого позволить. Перед нами классический пример проекции. (Проекция – состояние, когда мы раздражаемся на других и видим в них те качества, которые не позволяем себе проживать.) А также, в слово «Бесстыжий» вкладывают вот такой смысл: разг. «человек не испытывающий стыда, стыдливости, пренебрегающий правилами приличия» (Википедия). И сегодня я представляю вашему вниманию завершающую статью из серии, посвященной тройке паразитов нашей психики: стыд, вина и обида...

Отправляясь на работу, я каждый раз прохожу мимо одного дома и все время заглядываюсь на один и тот же балкон первого этажа, который завален разного рода хламом. Чего там только нет: куклы, макулатура, старые вазы, чемоданы. На решетки намотана мишура. А на самый верх всей этой кучи для пущей зрелищности взгромождены оленьи рога. А балкон этот расположен над тихим зеленым двором и обрамлен ветвями деревьев. И я, как женщина, к тому-же еще и психолог, восхищаюсь этим местом. Чувствую, как у меня...

Наверняка, каждому из вас знакомы такие чувства, как: ЧУВСТВО ВИНЫ ЧУВСТВО ОБИДЫ ЧУВСТО СТЫДА Послушайте себя, как в вашем теле откликаются следующие фразы. 1.«Это ты виноват в том, что произошло! Ты, это все из-за тебя! Теперь всем будет плохо из-за тебя! Ты не сделал того, что должен был сделать!» ВИНА – это, когда ты не сделал, как хотел мир. 2.«Я так больше не могу. Не могу. Ничего не происходит для меня. Ничего так, как хочу я, все для кого-то другого». Или: «Я все для них делаю, а они для меня ничего!» ОБИДА — это когда мир не сделал, как хотел ты...