Найти в Дзене
ГИД ПО САМОПОЗНАНИЮ И РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ
Представьте себе инструмент, который может помочь разложить по полочкам любой жизненный вопрос, увидеть его под новым углом и найти неочевидные, но самые эффективные решения. Такой есть у меня и я спешу им поделиться с вами! Этим инструментом является Пирамида логических уровней Роберта Дилтса – роскошная модель из мира НЛП, разработанная одним из её основателей. Что такое Пирамида Дилтса? Это целая иерархия из 6 уровней, которые влияют друг на друга. Они позволяют наглядно увидеть, что решение проблемы часто скрывается на один, а то и два уровня выше её проявления...
5 месяцев назад
АНИВА
Сегодня я хочу поведать свою историю о том, как я исполнила свою заветную мечту о поездке на Сахалин. Кстати, на этом острове часто рассказывают истории о ведьмах. Поэтому вся поездка несла в себе некий колдовской флёр. Всё путешествие меня сопровождали чудеса и случайные совпадения. Я, как психолог, к этому отношусь рационально/скептически, но не отрицаю, ибо - бесполезно. Для начала немного о маяке. Он называется Анива. И его название, и он сам окутаны изобилием тайн и легенд. Есть множество вопросов, на которые нет ответов...
11 месяцев назад
СОВСЕМ СТЫД ПОТЕРЯЛИ
Обычно так отзываются о людях, которые живут в свое удовольствие. И чаще всего так говорят те, кто не может себе этого позволить. Перед нами классический пример проекции. (Проекция – состояние, когда мы раздражаемся на других и видим в них те качества, которые не позволяем себе проживать.) А также, в слово «Бесстыжий» вкладывают вот такой смысл: разг. «человек не испытывающий стыда, стыдливости, пренебрегающий правилами приличия» (Википедия). И сегодня я представляю вашему вниманию завершающую статью из серии, посвященной тройке паразитов нашей психики: стыд, вина и обида...
1 год назад
ХОАРДИНГ
Отправляясь на работу, я каждый раз прохожу мимо одного дома и все время заглядываюсь на один и тот же балкон первого этажа, который завален разного рода хламом. Чего там только нет: куклы, макулатура, старые вазы, чемоданы. На решетки намотана мишура. А на самый верх всей этой кучи для пущей зрелищности взгромождены оленьи рога. А балкон этот расположен над тихим зеленым двором и обрамлен ветвями деревьев. И я, как женщина, к тому-же еще и психолог, восхищаюсь этим местом. Чувствую, как у меня...
1 год назад
ОТПУСКАЕТСЯ ПО РЕЦЕПТУ ИЛИ «ТО, ЧТО ДОКТОР ПРОПИСАЛ»
Наверняка, каждому из вас знакомы такие чувства, как: ЧУВСТВО ВИНЫ ЧУВСТВО ОБИДЫ ЧУВСТО СТЫДА Послушайте себя, как в вашем теле откликаются следующие фразы. 1.«Это ты виноват в том, что произошло! Ты, это все из-за тебя! Теперь всем будет плохо из-за тебя! Ты не сделал того, что должен был сделать!» ВИНА – это, когда ты не сделал, как хотел мир. 2.«Я так больше не могу. Не могу. Ничего не происходит для меня. Ничего так, как хочу я, все для кого-то другого». Или: «Я все для них делаю, а они для меня ничего!» ОБИДА — это когда мир не сделал, как хотел ты...
2 года назад
ГДЕ МОЯ БОЛЬШАЯ ЛОЖКА?
На протяжении всего периода моей работы психологом в школе, от педагогов и родителей учеников постоянно поступает один и тот же запрос: «Ребенок ничего не хочет, ему ничего не интересно. Сделайте с ним что-нибудь!». У родителей три шаблонных мантры: Предлагаю вместе со мной разобраться в данном вопросе: в том, почему это происходит, что с этим делать, где болит, как лечить и после каких процедур прикладывать подорожник? Основная проблема в том, что родитель или педагог, приводя такого ребенка к психологу, забывает привести себя...
2 года назад
ОТКУДА БЕРУТСЯ ПАЦАНКИ?(2 ЧАСТЬ)
Доброго дня, дорогие. Всех обнимаю! У меня наготове большая кружка ароматного чая с манго и огромное желание написать эту статью. Нужно понять, о чем именно мы говорим? Попробуем ответить на вопрос: «Как обычно таких женщин называют в быту?» Пацанка, девочка-сорванец, баба, или даже баба-мужик, а психологи и психоаналитики называют таких женщин - фаллическими женщинами или же женщинами с маскулинными проявлениями. Про таких женщин цитата из поэмы «Мороз, красный нос» Некрасова Николая Алексеевича: «Коня на скаку остановит, В горящую избу войдет!»...
1193 читали · 3 года назад
СВОЙ ПАЦАН В ДОСКУ (ЧАСТЬ 1).
Просматривая ваши ответы на мой вопрос, о привлекательном для мужчины в женщине, моё внимание захватил один ответ, в котором автор восхищался женщинами имеющими системное мышление. Мне захотелось поделиться своим мнением на этот счет. Женщины имеющие системное мышление - пацанки, т.к такой тип мышления характерен мужчине. С такими женщинами прекрасно дружить, они уравновешенные, логичные, хорошо вас понимают, эмоции которые они выделяют понятны, очень часто, представительницы данного типа мышления...
3 года назад
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ.
Мы в жизни часто слышим слово границы, особенно в последнее время. С чем у вас оно ассоциируется? Для меня в глобальном масштабе - это границы государств, в частном смысле: каждый человек представляет собой маленькое государство. Человеку принадлежит его тело, культурно-исторический пласт, ценности, взгляды, убеждения, предпочтения, образующие свой внутренний свод правил и личные границы. ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ отделяют внутренний мир человека от внешнего, выполняют функцию защиты внутреннего мира от посягательств извне...
3 года назад
КАК ЧАСТО ПУТАЮТ ОТНОШЕНИЯ ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ И ОТНОШЕНИЯ МАМА-СЫН!
Сегодня я вам хочу поведать о проблеме, которая, на первый взгляд, незаметна, но встречалась на жизненном пути любой женщины. Отношения между мужчиной и женщиной как цветок, а любовь - это вода. Если не поливать цветок, он начнёт чахнуть, если его заливать, он начнёт подгнивать. Многие из нас задавались вопросом, почему в одних отношениях мы требуем любви и не получаем ее, а в других - бежим от неё? Для начала, давайте обсудим это чувство. Любовь - одно из самых прекрасных чувств, что может с нами произойти в этом мире и оно же может смертельно ранить и причинить страдания...
137 читали · 3 года назад