Найти в Дзене
1 месяц назад

Есть что то в осени замирающие, особенно перед днём рождения. Наверное, в другое время года я бы этого даже не заметила. А осенью всё будто специально располагает к тому, чтобы немного задержаться в собственной жизни и посмотреть на неё со стороны. Сегодня я долго смотрела на огонь в камине. Дрова потрескивали, одно полено всё никак не хотело разгораться, потом вдруг вспыхнуло, и комната сразу стала другой, хотя в ней ничего не изменилось. И я подумала, как много лет мы тратим на то, чтобы изменить вокруг себя всё. Дом, работу, людей, планы, себя. Нам почему то кажется, что где то существует та самая точка, в которой наконец всё совпадёт и можно будет спокойно сказать: ну вот, теперь я живу правильно. А потом приближается очередной день рождения, за окном становится холоднее, ты сидишь у огня в своём доме, и вдруг понимаешь, что никакой точки не будет. Жизнь вообще редко выглядит так, как мы когда то её себе представляли. В ней обязательно кто то уйдёт раньше, чем ты была готова. Кто то появится тогда, когда ты уже перестала ждать. Какие то мечты сбудутся и окажутся совсем другими на вкус. А какие то так и останутся мечтами, и однажды ты с удивлением обнаружишь, что тебе уже совсем не больно от того, что они не случились. Наверное, поэтому я люблю осень. Она ничего не обещает. Просто снимает с деревьев всё лишнее и как будто напоминает человеку, что иногда потерять, ещё не значит остаться ни с чем. До моего дня рождения осталось совсем немного. И впервые мне хочется подойти к нему не со списком того, чего я ещё не успела. А просто посидеть у огня и вспомнить, сколько всего уже было. И сколько во мне осталось живого.

1 месяц назад

Я не пришла в эту работу из красивой теории

Я не пришла в эту работу из красивой теории. Я сама довольно долго собирала себя заново. Искала, пробовала, ошибалась, училась, снова искала. И большая часть того, с чем я сегодня работаю, когда-то сначала появилась в моей собственной жизни...

2 месяца назад

Иногда над собой не нужно работать.

Сегодня на улице был такой сильный ветер, что деревья буквально гнулись под ним!! Я стояла, смотрела на них и поймала себя на мысли, насколько это иногда похоже на то, что происходит у нас в голове. Вроде...

3 месяца назад

Я больше не хочу никого СПАСАТЬ.

Сегодня под звон колоколов я вдруг очень ясно это поняла. Для кого-то эта фраза простая. Для меня, нет!!! Если я вижу, что человеку плохо,я могу объяснять, искать решение, давать информацию, поддерживать, уговаривать...

7 месяцев назад

«Я устала быть сильной» Как арт-терапия помогает вернуть внутреннюю опору

«Я сама», «кто, если не я», «надо просто немного потерпеть»... Как часто вы произносите эти фразы про себя? Современная женщина держит на своих плечах семью, детей, работу и быт. Мы привыкли быть сильными, решать проблемы, собирать эмоции близких и всегда оставаться в строю. Но однажды наступает момент, когда внутри звучит тихая, но очень пронзительная мысль: «Я так устала. Я больше не могу». И знаете что? Это абсолютно нормально. Уставать от роли «сильной женщины» естественно. Вы имеете полное право на слабость, на отдых и на то, чтобы кто-то поддержал вас самих...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент