Психолог, бизнес-коуч Анна Шадрина

В воскресенье была настолько глубокая игра "Трансформация" и это благодаря доверию игроков. Хочу сказать спасибо большое дамам. На игру каждый пришел со своим запросом: что поможет мне создать гармоничные отношения с мужчинами, что поможет мне увеличить мой финансовый поток свыше такой - то суммы. Сначала в игре нужно родиться. А потом запрос проясняется на каждом из уровней игры. За игру нужно было пройти 4 уровня: физического тела, эмоций, ума и духа. На каждом из уровней участниц встречались препятствия и они сразу увидели , что это за препятствия. На каждом из уровней были озарение , - то что помогает и будет помогать в жизни. Только 1 из участниц дошла до уровня эмоций. У кого - то нашли жесткие жизненные программы , которая мама передала своей дочери. Эти программы касаются взаимоотношений с мужчинами, что доверять мужчинам нельзя, они ненадежные. Игра, как зеркало показала, что происходит в жизни каждой участницы. И кто - то даже не родился в игре. И как выяснилось, это папа, его родственники не были готовы к рождению ребенка. И не хотели рождения этого ребенка. Игра вытащила глубинные переживания горя. Когда родственники уходят скоропостижно, а семья винит себя в этом быстром уходе. На игре вчера было все: и смех, и слезы, и радость от осознавания , как по - новому можно поступать в этой жизни. На игре создалась настолько доверительная и дружественная атмосфера, что все не хотели расходиться и в конце мы попили чай с тортом , который я постряпала. Девочки большое спасибо за откровение и надеюсь , что те осознания , которое вы получили на игре вы будете применять в жизни. Если ты захочешь прояснить свой запрос к жизни (можно прийти с любым запросом) и сыграть в игру "Трансформация" , звони, пиши. ------------------------------------------------------------------------------------------ Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные #игры #Релаксации #Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас #психолог, #бизнес-коуч Анна Шадрина

Сегодня хочу поговорить о важной теме, которая затрагивает каждого из нас — о верности в отношениях. Верность, казалось бы, это просто одно слово, но сколько в нем смысла, сколько эмоций и переживаний! 🤝 #Верность — это не только отсутствие измен. Это, прежде всего, выбор. Выбор быть рядом, поддерживать и понимать друг друга. В нашем стремительном мире, где соблазны поджидают на каждом шагу, именно этот выбор становится основой здоровых и крепких отношений. 💬 Что же стоит за верностью? 1. #Доверие. Без него невозможно построить устойчивые отношения. Когда мы доверяем своему партнеру, #мир становится безопаснее. 2. Эмоциональная #близость. Верность не может существовать без глубокого эмоционального контакта. Открытость, готовность делиться своими переживаниями и быть уязвимым — важные шаги к укреплению связей. 3. #Уважение. Это не просто понимание нужд другого, это способность ценить его личное пространство, желания и выбор. Уважение — это и есть та среда, где верность цветет. 💔 Что делать, если время от времени появляются #сомнения? Не бойтесь говорить о своих чувствах. Порой, простое общение может развеять #страхи, которые вселяют сомнения. Помните, что вы — команда. ✨ Несколько рекомендаций для укрепления верности: - Регулярные "разговоры по душам". Делитесь друг с другом своими мыслями и переживаниями. - Создание совместных ритуалов. Это может быть всё что угодно: утренние #кофе, прогулки по выходным или совместные увлечения. - Работа над собой. Верность начинается с внутренней гармонии. Наша уверенность, собственная ценность и здоровье — это тот фундамент, который поможет стать верным партнером. Дорогие мои, верность — это #труд, который стоит вложенных усилий. Она наполняет наш совместный путь смыслом и радостью. Берегите свои отношения, и пусть взаимная #поддержка станет вашим путеводителем! ------------------------------------------------------------------------------------------ Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные #игры #Релаксации #Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас #психолог, #бизнес-коуч Анна Шадрина

? Приглашаем сегодня вас на прямой эфир ? Тема: "Тайны тазового дна: как мышцы влияют на жизнь и уверенность"  Дата: 1 апреля  Время: 16:30 ирк (11:30 мск) Место: Наш Telegram-канал t.me/...505 Секреты уверенности и здоровья — это не просто слова! Присоединяйтесь к дипломированному психологу, коучу с международной сертификацией Анне Шадриной (опыт работы более 26 лет) и фитнес-тренеру Алёне Ступиной (опыт работы более 20 лет), чтобы узнать, как здоровье мышц тазового дна может изменить вашу жизнь. В эфире мы обсудим: - Значение мышц тазового дна для физического и психоэмоционального состояния - Как укрепление этих мышц влияет на вашу уверенность и сексуальность - Практические советы и упражнения для улучшения состояния тазового дна Не упустите возможность задать вопросы и получить экспертные рекомендации! и Ссылка на наш Telegram-канал: t.me/...505 Ждем вас на прямом эфире! Это будет встреча, которая изменит ваше восприятие здоровья и уверенности! Свои вопросы можете задать в личку до эфира t.me/annpsiholog и на самом эфире. —————————————- Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные #игры #Релаксации #Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас #психолог, #бизнес-коуч Анна Шадрина

Мужчины, давайте поговорим начистоту. Вы уже несколько лет в браке, и вдруг... БАМ! Скука подкралась незаметно. Дом-работа-дети-дом, по кругу, как белка в колесе. Вы знаете каждую трещинку на потолке спальни, каждую привычку жены. И тут, словно по волшебству, на пороге появляется ОНА. Женщина вашей мечты! Загадочная, непредсказуемая, новая. В голове мелькает предательская мысль: "А почему бы и нет?" 🚨 Стоп! Притормозите, ковбой! 🚨 Давайте-ка разберем, что на самом деле происходит: 1. Деньги. Жене приходится выпрашивать каждую копейку, а на сторону деньги льются рекой. Странно, не правда ли? 2. Внимание. "Ах, как меня здесь любят и принимают! Целые поэмы строчат в смс" А дома вы так же стараетесь? 3. Ультиматумы. Не успели оглянуться, а вам уже выставляют условия: "Или я, или жена!" А вы-то и не собирались семью бросать. Упс! 4. Последствия. Прощай, спокойный сон. Прощай, аппетит. Да и секс уже не радует так, как раньше. А теперь давайте представим ваши отношения как вклад в банке. В семью вы вложили рубль, а на сторону – десятку. Но почему-то ждете одинаковых дивидендов. Кого вы обманываете? В первую очередь, самого себя! 💡 Вопрос на засыпку: а что, если всю эту любовь, внимание и деньги вы начнете вкладывать в свою семью? Представьте: - Вместо букетов любовнице – сюрпризы для жены. - Вместо тайных смсок – романтические записки под подушкой. - Вместо ресторанов на стороне – семейные ужины при свечах дома. Поверьте, результат вас удивит! Ваша жена расцветет, дети будут счастливы, а вы... Вы снова почувствуете себя героем в собственном доме. Помните: новизна приходит и уходит, а настоящая любовь и доверие строятся годами. Не разрушайте то, что вы так долго создавали, ради мимолетного удовольствия. А если все-таки чешутся руки что-то изменить – начните с себя. Запишитесь в спортзал, найдите новое хобби, устройте семейное приключение. Поверьте, это куда более захватывающе, чем любая интрижка! И напоследок: если чувствуете, что зашли в тупик – не стесняйтесь обратиться ко мне, семейному психологу. Иногда взгляд со стороны творит чудеса. Ваше счастье – в ваших руках. Не упустите его! —————————————- Индивидуальные консультации лично или онлайн Трансформационные игры Релаксации Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас психолог, бизнес-коуч Анна Шадрина

💡 Дорогие мои, давайте сегодня поговорим о том, как наши страхи тихонько подкрадываются и крадут у нас успех, словно воришки в темноте. Знакомо ли вам это чувство, когда вы стоите на пороге чего-то важного, а внутренний голос шепчет: "А вдруг не получится?" Представьте на минутку: сколько денег вы могли бы зарабатывать, если бы не эти коварные страхи? 🤔💰 Вот вам пища для размышлений: 1. Страх неудачи. Он как якорь, который не дает нам даже попробовать. А ведь каждая "неудача" - это урок, который приближает нас к успеху! 2. Страх успеха. Да-да, и такое бывает! Мы боимся, что не справимся с ответственностью или изменениями, которые принесет успех. 3. Страх осуждения. Мы так боимся, что о нас подумают другие, что забываем о своих желаниях и мечтах. 4. Страх выйти из зоны комфорта. Но помните, именно там, за ее пределами, и начинается настоящий рост! 5. Страх просить о большем. Сколько раз вы отказывались от повышения зарплаты, потому что боялись попросить? А теперь давайте представим: если бы эти страхи исчезли, как по волшебству, насколько выше взлетела бы ваша карьера? Насколько больше вы могли бы зарабатывать? Может быть, вместо нынешних 50 000 рублей в месяц вы бы получали все 200 000? Или даже миллион? Звучит фантастически? Но поверьте, для многих это реальность! Помните, дорогие мои, страхи - это всего лишь иллюзии нашего ума. Они как туман: кажутся непроницаемыми, но стоит сделать шаг вперед - и они рассеиваются. Так давайте же сделаем этот шаг вместе! 💪✨ А сейчас я хочу спросить у вас: какой страх больше всего мешает вам достичь финансового успеха? Поделитесь в комментариях, обсудим и найдем решение вместе! P.S. Если вы хотите глубже разобраться со своими страхами и найти путь к финансовому благополучию, приглашаю вас на консультацию. Там мы не только раскроем все ваши страхи, но и найдем ключи к вашему личному успеху! 🗝️💎 —————————————- Индивидуальные консультации лично или онлайн Трансформационные игры Релаксации Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас психолог, бизнес-коуч Анна Шадрина #ПреодолениеСтрахов #ФинансовыйУспех #ПсихологияБогатства

Быть Музой: вдохновение и благодарность 🎨✨ Знаете ли вы, что роль Музы в искусстве часто недооценивается? А ведь Музы вдохновляли творцов на протяжении тысячелетий! 🌟 Мой личный опыт быть Музой - это удивительное путешествие. Мне признавались в любви, писали сонеты и создавали картины. Каждый раз, когда я вижу произведение, вдохновленное мной, я чувствую трепет и глубокую связь с искусством. 💖 Быть Музой - это не просто быть объектом вдохновения. Это значит быть частью творческого процесса, вносить свою энергию и сущность в создание чего-то прекрасного. Это как танец двух душ, где каждый шаг рождает новую идею. 💃🕺 Я безмерно благодарна всем мужчинам, которые видели во мне источник вдохновения. Ваше внимание и творчество обогатили мою жизнь, подарили незабываемые моменты и помогли мне увидеть себя через призму искусства. 🙏 Благодарю, мне очень приятно! Вы меня тоже вдохновляете своим признанием, это очень трогательно! Это очень почётно - быть вашей Музой!!! Спасибо за такие теплые и искренние слова. Ваша поддержка и внимание всегда придают мне сил и вдохновения. Я надеюсь, что и для вас эта весна станет особенной, полной радости и вдохновения. Берегите себя и пусть весна принесет вам много счастья! А вы когда-нибудь были чьей-то Музой? Или, может быть, у вас есть своя Муза? Поделитесь своими историями в комментариях! 👇 ❤ С заботой и благодарностью, Анна Скриншот публикую с согласия автора. #МузаВдохновения #ИскусствоИЛюбовь #БлагодарностьТворчеству"

#Свидание с Байкалом: уроки ледяного спокойствия 💙❄️ Друзья мои, представьте себе место, где время замирает, а #душа расправляет #крылья. Да-да, я говорю о Байкале! 🏔️ Недавно я побывала в Листвянке, и знаете, что я там делала? Ничего! И это было восхитительно! 😌 Успевайте насладиться зимней природой: великолепием льда, снега, ещё чуть-чуть и всё растает! 5 уроков, которые преподал мне зимний #Байкал: 1. Красота в простоте. Парк ледяных скульптур – это не просто лед, это природное искусство. 🎨 2. Тишина лечит. Звенящая тишина Байкала – лучший психотерапевт. 🧘‍♀️ 3. Пустота наполняет. Когда вокруг только снег и лед, внутри расцветают новые идеи. 💡 4. Холод согревает душу. Как ни парадоксально, но ледяной воздух Байкала словно очищает изнутри. ✨ 5. Розы во льду – #метафора жизни. Даже в самых суровых условиях может расцвести красота. 🌹 А теперь вопрос к вам, мои хорошие: когда вы в последний раз позволяли себе просто #БЫТЬ, без целей и планов? Поделитесь в комментариях! P.S. Если чувствуете, что вам не хватает этого умения – просто быть, наслаждаться моментом – приходите на консультацию. Вместе мы найдем ваш личный #Байкал, где вы сможете отдохнуть душой. 💖 #БайкалУчитЖить #ПсихологияСчастья #ЖивинаБайкале #психологонлайн #психологАнгарск #АннаШадрина

Сегодня 26 лет назад я получила свой диплом психолога и сделала первый шаг в удивительное путешествие, полное открытий, вызовов и, конечно, глубокого взаимодействия с людьми. 5 лет учёбы в университете в 90х годах, когда до университета добраться можно было только на электричке. И часто зимой это были просто холодные вагоны, где за час езды медленно, но верно ты превращался в снегурочку с холодными пальцами. Время летит незаметно, но каждое мгновение моей работы остаётся в сердце. Я наблюдала, как люди преодолевают свои страхи, восстанавливаются после трудных периодов и открывают для себя новые горизонты. Каждый клиент – это уникальная история, где я имею честь быть проводником, поддержкой и источником понимания.  В своей многолетней практике я научилась, что не существует универсальных решений, но есть универсальное желание – быть понятыми и принятыми. Я не даю советов, а задаю продвигающие вас к вашей цели вопросы, и вместе мы находим решение. К каждому из вас я подхожу с открытым сердцем и умом, искренне веря в ваши внутренние ресурсы для трансформации и роста. Не только время не стоит на месте, но и появляются новые техники и технологии. Поэтому почти каждый год стараюсь повышать свою квалификацию и овладевать новейшими научными инструментами для помощи вам. Ознакомиться с документами о моём образовании можно здесь httpvk.com/...41926 лет назад я выбрала путь психологии, чтобы помочь вам обрести уверенность, справиться с трудными ситуациями и вернуть радость жизни. Я горда, что на этом пути смогла оказать поддержку многим, кто искал выход из кризиса и стремился к переменам. С моей помощью клиенты увеличивают свой доход, уходят из найма, создавая своё дело, повышают самооценку, избавляются от страхов и тревоги, ограничивающих убеждений, создают семьи, беременеют и улучшают отношения.  Сегодня, оглядываясь назад, я чувствую огромную благодарность за все уроки, которые я получила, за все достижения, которых мы с клиентами вместе добились, и за тех, кто продолжает доверять мне свои жизненные истории. Я благодарна вам за доверие, оказанное мне! Иногда клиенты, достигая своих целей называют меня волшебницей и феей. Но ведь такой результат можно получить только в доверии двигаясь вместе , в унисон. Это как танец. Когда ты делаешь па и партнёр в ответ движется, создавая невероятный рисунок танца. Давайте вместе двигаться вперёд! Давайте превращать мечты в цели и достигать их! Если вы готовы к изменениям или ищете поддержку, я здесь для вас. Мы можем исследовать ваши возможности и достигать целей вместе! И пусть счастливых людей и семей будет больше! —————————————- Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные#игры #Релаксации #Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас #психолог, #бизнес-коуч Анна Шадрина #мечты #отношения #психология #АннаШадрина #психологонлайн

В преддверии 8 Марта и других праздников я рада предложить вам возможность подарить близким и знакомым заботу о психическом здоровье. Вы можете приобрести подарочный сертификат на услуги психолога на любую сумму. Это замечательный способ поддержать тех, кто может нуждаться в профессиональной помощи и внимании. Сертификаты могут быть использованы на индивидуальные консультации или трансформационные игры. Это дает возможность выбрать тот формат, который наиболее подходит каждому. Онлайн или оффлайн. Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать подробнее, не стесняйтесь обращаться. —————————————- Индивидуальные #консультации лично или #онлайн #Трансформационные#игры #Релаксации #Коуч сессии ____________________________ Запись в ватсап +79025695005 С заботой о вас #психолог, #бизнес-коуч Анна Шадрина #подарки #8марта #подарочныйсертификат #отношения #психология #АннаШадрина #психологонлайн