Анна Корнеева | Проводник в мир самопознания

подписчиков

Здесь будет много про женскую самореализацию, про то, как совмещать бизнес и материнство, не выгорая. Как перестать быть «удобной» для всех, кроме себя. Короткие техники, живые примеры и ответы на вопросы, которые вы редко себе задаёте.

Лента материалов Статьи

2 недели назад

• Вы подписаны

5 шагов к себе настоящей. Как услышать себя, когда внутри шторм

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что живёте словно на автомате? Утром - кофе, дети, работа. Вечер - ужин, дела, домашка с детьми, спорт если хватило сил, сон. И так по кругу, как белка, в том самом пресловутом колесе...

1 месяц назад

• Вы подписаны

Как перестать обесценивать свои достижения и присвоить успех

Она закрыла ноутбук и подумала: «Я сегодня ничего не сделала». Хотя сделала: провела встречу с клиентом, закрыла отчёт, помогла коллеге, забрала детей из сада, приготовила ужин. Но в голове — одна фраза: «Ну, это же просто»...

1 месяц назад

• Вы подписаны

5 признаков выгорания, которые крадут вашу жизнь (а, вы думаете, это просто усталость...)

«Это просто такой период», «все так живут», «надо просто еще немного потерпеть» – вы тоже иногда ловите эти голоса в голове? Вы просыпаетесь уставшей. Засыпаете с мыслями о делах. В выходные не отдыхаете,...

2 месяца назад

• Вы подписаны

Как перестать жить в режиме «надо» и начать слышать себя

Как перестать жить в режиме «надо» и начать слышать себя Вы просыпаетесь, и в голове уже список: работа, дети, ужин, встречи, звонок маме, договорить с подрядчиком, не забыть про себя… Хотя про себя — в последнюю очередь...

3 месяца назад

• Вы подписаны

Как перестать разрываться между ролями и не чувствовать вины

Вы просыпаетесь утром, и в голове уже список: работа, дети, ужин, отчёты, кружки, муж, звонок маме, подписать договор, купить хлеб и не забыть про себя. К вечеру вы падаете без сил, но внутри сидит чувство: «Я сегодня ничего не успела»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент