Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

5 шагов к себе настоящей. Как услышать себя, когда внутри шторм

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что живёте словно на автомате? Утром - кофе, дети, работа. Вечер - ужин, дела, домашка с детьми, спорт если хватило сил, сон. И так по кругу, как белка, в том самом пресловутом колесе...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Как перестать обесценивать свои достижения и присвоить успех

Она закрыла ноутбук и подумала: «Я сегодня ничего не сделала». Хотя сделала: провела встречу с клиентом, закрыла отчёт, помогла коллеге, забрала детей из сада, приготовила ужин. Но в голове — одна фраза: «Ну, это же просто»...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

5 признаков выгорания, которые крадут вашу жизнь (а, вы думаете, это просто усталость...)

«Это просто такой период», «все так живут», «надо просто еще немного потерпеть» – вы тоже иногда ловите эти голоса в голове? Вы просыпаетесь уставшей. Засыпаете с мыслями о делах. В выходные не отдыхаете,...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Как перестать жить в режиме «надо» и начать слышать себя

Как перестать жить в режиме «надо» и начать слышать себя Вы просыпаетесь, и в голове уже список: работа, дети, ужин, встречи, звонок маме, договорить с подрядчиком, не забыть про себя… Хотя про себя — в последнюю очередь...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Как перестать разрываться между ролями и не чувствовать вины

Вы просыпаетесь утром, и в голове уже список: работа, дети, ужин, отчёты, кружки, муж, звонок маме, подписать договор, купить хлеб и не забыть про себя. К вечеру вы падаете без сил, но внутри сидит чувство: «Я сегодня ничего не успела»...

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

10 шагов для перехода в 2026 год: как превратить подготовку в магию перемен

Мы стоим на пороге удивительного времени — между глубокой мудростью Отшельника (2025) и стремительным вращением Колеса Фортуны (2026). Это как задержать дыхание перед прыжком в освежающую воду. Готовы нырнуть? Привет) Я, Анна Корнеева — нумеролог и коуч с психологическим образованием, мастер Кундалини Рейки. Три года помогаю женщинам найти свой путь к самореализации без выгорания, соединяя мудрость нумерологии с практиками коучинга и энергетическим балансом. Приглашаю вас узнать – как превратить...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент