Анна Дар

Я долго тренировалась сидеть в гамаке. Серьёзно. Первые минуты три я кайфовала, а потом в голову врывался внутренний надзиратель с вопросом «Ты что делаешь?!», и я уже мысленно драила плиту. Знаете это чувство, когда физически лежишь, а внутри несёшься галопом по списку задач? Это не отдых...

Я долго грешила на жару. А потом подружилась с нутрициологом и узнала: виновата не погода. Виновата еда, которую мы в жару едим. Расскажу, как составить меню, чтобы хотелось жить, а не спать. Всё просто...

Медицинские анализы у таких «мерзляков» часто в норме: гемоглобин на месте, щитовидка работает. Тогда вопрос: «Что в вашей жизни заморозило энергию?» В психосоматике тепло тела напрямую связано с энергией рода, защищенностью и правом на жизнь...