a.viduetskaya

Мужчина в отношениях всегда ведомый. Эмоционально - всегда. Каким бы брутальным он не был, каким бы темпераментом он не обладал. Лидер, не лидер - все равно. За отношения в паре отвечает женщина. У женщины эмоциональный интеллект развит гораздо сильнее чем у мужчины, она гораздо более внимательна к мелочам, женщина - великолепный стратег. В отношениях, в эмоциях мужчина идет за женщиной. Идет, если чувствует: ⠀ 1. Внимательность к себе. А это проявление внимания, уважения и заботы. 2. Отношение женщины к себе самой. Любовь к себе, ощущение САМОценности, САМОреализации. ⠀ ПС: Кстати, легкость, о которой я часто говорю, появляется именно тогда, когда появляется любовь к себе, когда ты начинаешь чувствовать что живешь, начинаешь заниматься любимым делом, уделять время себе.. Начинаешь кайфовать, чувствуя что управляешь собственной жизнью. ⠀ Согласны? #аннавидуецкая

Как выходить медийным людям и не бояться хейта? Как проявляться в соц. сетях? Медийным людям часто приходится выдерживать разные мнения от своей аудитории. Согласие, укор, восхищение, претензии. И, если конструктивные замечания еще можно понять и выстроить диалог, то откровенный бред, хейт, необъективную критику - принять сложно. Это выбивает. И что молчать? Извиняться? Перестать вести блог и обсуждать только погоду и нейтральные темы, одобренные аудиторией? Или все же проявляться, быть собой и делать то, что хочется действительно вам? Это прежде всего про личные границы. Про понимание самоценности, установление правил и отстаивании своих личных границ. Блог - это моя территория. Привожу аналогию: если вы приходите ко мне в дом, будьте добры играть по моим правилам. В моем доме при входе снимают обувь, какие бы прекрасные туфли у вас не были, будьте добры снять их, либо я встречусь с вами в кафе. В моем доме едят ножом и вилкой, в моем доме не едят рукой котлету - если пришли в мой дом, поэтому будьте добры, ведите себя прилично! В моем доме не сидят на столе и не ругаются матом при детях. Мой дом = мои правила! Мой блог = мои правила, будьте добры соблюдать их! Не всегда ваше отношение к какой-то ситуации может совпадать с мнением вашей аудитории, и вы должны это понимать. Выбиваясь из толпы, вы всегда создаете риск - быть непонятым и непринятым. Зато это отличный фильтр окружения «свой-чужой», который оставит с вами тех, с кем вам будет что обсудить. Какой вывод сделаете вы? Делитесь в комментариях:) #аннавидуецкая

Мужчина в отношениях всегда ведомый. Эмоционально - всегда. Каким бы брутальным он не был, каким бы темпераментом он не обладал. Лидер, не лидер - все равно. За отношения в паре отвечает женщина. У женщины эмоциональный интеллект развит гораздо сильнее чем у мужчины, она гораздо более внимательна к мелочам, женщина - великолепный стратег. В отношениях, в эмоциях мужчина идет за женщиной. Идет, если чувствует: ⠀ 1. Внимательность к себе. А это проявление внимания, уважения и заботы. 2. Отношение женщины к себе самой. Любовь к себе, ощущение САМОценности, САМОреализации. ⠀ ПС: Кстати, легкость, о которой я часто говорю, появляется именно тогда, когда появляется любовь к себе, когда ты начинаешь чувствовать что живешь, начинаешь заниматься любимым делом, уделять время себе.. Начинаешь кайфовать, чувствуя что управляешь собственной жизнью. ⠀ Согласны? #аннавидуецкая

Сегодня про НЕлюбовь ⠀ Прочитала на днях историю жизни Чарльза Диккенса. Диккенс женился по большой любви на девушке, чьей красотой и непосредственностью был восхищен. Он говорил ей что ее единственная обязанность: рожать детей и подчиняться ему беспрекословно. (Что в общем и для современных семей вполне обычная практика). Она не противилась - была мила и гостеприимна, не помнила ссор, не держала обид, написала, ставшую популярной, кулинарную книгу, экономно вела хозяйство.. В общем - не жена, а находка. А еще она рожала, рожала.. В итоге она родила ему 10 (ДЕСЯТЬ) детей. Вдумайтесь - десять. При том уровне медицины и продолжительности жизни… А потом вдруг стала НЕтакая. Стала толстая и не веселая, стала раздражать Диккенса. Он даже написал открытое письмо о ней, где упрекал ее в том, что она толстая и апатичная. И, представьте, читатели сочувствовали ему. Сочувствовали гению, что у него ленивая, жирная, невыносимая жена. И никто не задумался ПОЧЕМУ? Никто не пожалел эту женщину. 10 рожденных за 15 лет детей, а сколько нерожденных? Самовлюбленный эгоист-муж, тотальный финансовый контроль и тирания, постоянное раздражение и упреки мужа, его увлечения на стороне и, как изюминка на торте - курьер, по ошибке принесший ей подарок, предназначенный другой.. Он попросту разлюбил жену, она стала его раздражать, а развестись по законам того времени он не мог. Все что он мог - публично унизить ее в попытке оправдаться: «В последние годы она сделалась безнадежно толстой и апатичной и наш брак сделался невыносимым» Когда замечают только твои промахи и недостатки и тут же говорит об этом, когда ты живешь в поле постоянного раздражения - это не желание сделать тебя лучше и совершеннее. Это другое - это НЕлюбовь 💔 #аннавидуецкая

Однажды меня впервые пригласили на интервью. Это было давно, но я все помню будто это было вчера. Конечно потому что ПЕРВЫЙ РАЗ - красивая студия, профессиональная ведущая, атмосфера.. Но дело не только в этом, точнее вообще не в этом - интервью меня изменило. Понимаете, часто мы делаем то, что у нас хорошо получается, на автомате, даже не задумываясь. Это как - будто естественная часть жизни — я так живу. Много лет, когда меня спрашивали: «Анна, как у вас получается?», — будь то сочетание семьи и работы, открытие новых проектов, достижения, я просто смеялась и говорила: «Не пытайтесь повторить, это встроенная функция!» Пошутить всегда проще, чем всерьёз задуматься. #Аннавидуецкая И действительно, я не понимала — а что тут такого? В чём ценность? Мы часто просто живём, делаем что-то, но даже не видим, что это значимо, и уж точно не делимся этим. Так вот, после того самого интервью я вышла с удивительным ощущением - я что-то могу, я делаю что-то важное, то, на что люди обращают внимание. Чтобы просто сказать «Мама, смотри, меня показывают!» Они для того, чтобы увидеть свою ценность, структурировать то, что у тебя внутри, понять значимость того, что для тебя было просто жизнью. И, конечно, для того, чтобы делиться этим. Своим опытом, знаниями, своей верой в победы и своим отношением к ошибкам. Тогда я впервые, после этого интервью, смогла принять предложения, которые давно откладывала - написать книгу, выступать перед людьми. Раньше я думала: «О чём вообще писать? Почему я? А вдруг это никому не интересно?» С того самого интервью моя жизнь начала меняться. Я стала ярче, увереннее, проявленнее. Это был катализатор, отправная точка. У каждой женщины есть какой-то дар  – навык, который дается ей абсолютно легко. Именно это позволяет ей жить - добиваться результатов, строить компании и поддерживать отношения, создавать и беречь семью и идти вперед, иногда вопреки всему. И именно это ей кажется совершенно неважным - "Ведь это так легко, а значит могут делать все". И только делясь этим с другими, можно осознать и ценность этого, и почувствовать ценность себя самой.. А у Вас был опыт интервью? И как ощущения? #аннавидуецкая