Анины рецепты

От чего умирает каждый второй россиянин? Нет, не от старости, от сердечно-сосудистых заболеваний. Но есть ли способ обезопасить себя? Конечно, есть, и я вам о нем расскажу. В Части 1 цикла статей о самых популярных заболеваниях человека я рассказала подробно о причинах возникновения онкологии и о методах минимизации вероятности заболеть. Сегодня речь пойдет об «убийце» №1 в мире — сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). Ставьте лайк за мои труды! Поехали.. Для начала немного страшной статистики. По...

Если вы покупаете паштет в магазинах - заканчивайте это делать, ведь свой домашний ПАШТЕТ готовится ровно 15 минут и получается нежным и диетическим. 🥄Куриный паштет🥄 ⠀ ▪️500 гр куриной печени

Как часто вы жуете жвачку? Надеюсь, привычка закидывать 2 волшебные «подушечки» в рот после каждого приема пищи вам не знакома, и я расскажу почему. 1928 год была выведена идеальная формула жевательной резинки, которая соблюдается и по сей день: каучук – 20%; сахар – 60%; кукурузный сироп -19%; ароматизатор – 1%. Подумайте — что из этого может быть полезно для вашего организма? Или хотя бы не навредит? Ответ: ни-че-го. В дополнение к «чудо»-формуле, после которой уже есть смысл отказаться от жевания резинки, приведу еще несколько причин: 1...

Хотите кушать вкусную, полезную пиццу без вреда для фигуры? А если я скажу, что ее можно есть даже вечером? Записывайте рецепт и наслаждайтесь! Время приготовления - 1 час. Количество - 6 порций. Ингредиенты: 🔹400 гр - куриная грудка 🔹 грибы (я брала шампиньоны) 🔹1 шт - луковица 🔹1 шт - помидор свежий 🔹сыр твердый 🔹маринованы огурчики 🔹чеснок, соль, специи 🔹томат.паста/йогурт Приготовление: ✔️ На мясорубке перекручиваем курочку с луком и добавляем соль-перец по вкусу ✔️ Полученный фарш выкладываем...

Относительно онкологии ОЧЕНЬ много противоречивой информации, но я попробовала разобраться и рассказать вам. Поставьте лайк такой серьезной теме. Клетки имею свойство обновляться..постоянно. В этом процессе постоянно происходят «ошибки», который наш организм способен устранять. НО если, по тем или иным причинам, устранение НЕ произошло, испорченная клетка начинает «жить своей жизнью», 🤷‍♀делиться, и мы получаем онкологию. И чем старше мы становимся, тем больше риск, хуже делятся клетки, больше шанс мутации и появления раковых клеток...