Анна Романова-Колосовская
384
подписчика
Добро пожаловать на мой канал! Я - таролог и психолог, который помогает вам обрести свое счастье и получить ответы на вопросы. Здесь вы найдете информацию о самооценке, эмоциональном благополучии и развитии личности.
Где взять ресурс
Когда наша жизнь превращается в день сурка, это значит только одно: мы живем не свою жизнь. Кто-то просыпается рядом не с тем человеком, кто-то собирается на не ту работу, кто-то назначает встречи не с теми людьми... В таком состоянии мы не можем наполнить свою чашу, потому что в ней очень много пробоев: недосып, неправильная еда, токсичное окружение, чужие цели и мечты, чужие планы и вообще “все пропало”. Отсюда больше: я не знаю, кем я стану, когда вырасту (и не важно, в каком возрасте вы...
Репост
Репост
Как изменить либидо
Как часто вы, встречая мужчину, думаете сразу о двух вещах: какой он не такой и как же вас к нему тянет? Уверена, среди многих, кто читает эту статью, ответ будет "часто". А дело все в либидо, которое формируется у нас с детства в несколько этапов: 1. платонический этап, когда нам кто-то просто нравится; 2. эротический этап, когда мы знакомимся с удовольствием и исследуем себя; 3. сексуальный этап, когда женщина приносит в сексуальные отношения знание (либо незнание) о себе. Как правило, то, какие...
На днях я посмотрела интервью Татьяны Мужицкой. В процессе дискуссии девушке-интервьюеру задала вопрос сама Татьяна: - Ты выбираешь жизнь? В ответ на уверенное "да" психолог продолжила: - А чем докажешь? И вот тут я будто включилась заново. Ведь правда. Чем докажешь? Можно бесконечно торчать в иллюзиях этого выбора, нескончаемых проработках, походов к психологам и эзотерикам, стремлении доказать своему окружению " посмотрите, я работаю над собой!" и при этом НА ДЕЙСТВИЯХ - ноль целых, ноль десятых. Можно годами разбирать причины заедания и в перерывах бегать к холодильнику, не выбрав вовремя закрыть рот. Можно бесконечно оправдывать себя за залипание на тех, кто не ценит, словами "это мне для опыта", не выбрав вовремя сказать "прощай, мне это не подходит". Можно изо дня в день создавать красивую картинку, забив болт на непрерывно растущую дыру внутри и на истошные крики души "обрати на меня внимание!!!". Можно сто раз говорить "я не могу", "у меня нет", "мне не досталось". Можно каждую секунду предавать себя и при этом быть в иллюзии выбора жизни. А чем докажешь? Если нет ни одного конкретного действия и есть тысячи причин, то это весомый повод - нет, не задуматься, не получить инсайты, не вдруг осознать, - а начать МЕНЯТЬ привычное. С малого. С завтрака, который хочется вместо того, что проще. С зарядки по утрам вместо мыслей о ней. С одежды, которая нравится вместо той, что висит в шкафу. Даже со слов, которые выходят из речевого аппарата обдуманно, а не по привычке. Что думаете на этот счёт?
Репост
О новой реальности
Сегодня я мыла посуду наедине с собой. ⠀ Нет, это не значит, что рядом никого не было. И что фоном не работал телевизор, не шёл какой-то обучающий курс или мега-полезный эфир. И что даже "музыка для релакса" не звучала в наушниках. Хотя всего этого действительно не было. ⠀ Вероятно, именно отказ от белого шума и очередной полезной вещи привёл к тому, что я ощутила текстуру губки для мытья посуды и воздушность пены, которая буквально только что была гелеобразной субстанцией. ⠀ Я почувствовала почти обжигающее тепло воды...
Репост
Она варила борщ
Налила в кастрюлю холодной воды, поставила её на огонь. Механически открыла холодильник и достала из него кочан капусты. Лежащие рядом помидоры небрежно раскатились по отсеку с овощами. Она также механически уложила красные съедобные шарики обратно и захлопнула дверку холодильника. От неожиданного звука кот, дремавший на стуле, подпрыгнул, и спинка стула больно ударила её по ноге. - Ага! - безмолвно прозвучало в голове женщины. И она вспомнила: "Я женщина! Я - женщина..." Поток чувств и новых ощущений стал заполнять её тело изнутри...
Репост
Прежде чем ругать или обвинять ребёнка за что-то, посмотрите в зеркало и спросите, какая ваша ответственность в совершенном детском проступке. Зачастую она 99,9%. Да, вот так радикально и в то же время просто. Дети - наши самые чистые зеркала: они делают то, что мы сами делаем, но не то, что мы им говорим. Если я буду стоять ровно и говорить своему отражению в зеркале: "А ну-ка повернись! Да повернись ты, я тебе говорю! Поворачиваться надо!!! ПО-ВО-РА-ЧИ-ВАТЬ-СЯ!!! Что ты, бляха-муха, стоишь как вкопанная?", - это будет очень странно, согласитесь? И если я молча повернусь, отражение сделает то же самое. С детьми ровно так же. Если вы найдёте смелость и силу в себе это признать, ваша жизнь больше не будет прежней.
Репост