Пост знакомство Меня зовут Анна Прудникова, и я когнитивно-поведенческий психолог. Я бережно помогаю людям подружиться со своим мозгом, научиться саморегуляции, понять себя и других. Поскольку мозг человека вынужден за счёт своего хозяина выполнять множество эволюционных программ, мы нередко оказываемся в ловушке собственных же когнитивных (маслительных) процессов. Поэтому в своей работе я выступаю в роли адвоката вас же самих. Мы вместе исследуем ваши мыслительные баги, находим автоматические реакции и учимся договариваться с внутренним критиком. Мой подход — это бережность, опирающаяся на научные методы. Это не «волшебная таблетка», а прекрасное путешествие к себе настоящему. Это про то, чтобы идти вперёд к своим целям, но в мягких тапочках. Если вы чувствуете, что устали от путаницы в мыслях, напряжения, тревоги или переживаете трудный период - давайте знакомиться ближе Я работаю онлайн и в кабинете Также #probono в Благотворительном фонд "Наши Имена" я веду группы с онкологическими пациентами, провожу лекции в МЛС За деньги тоже провожу лекции, открыта к сотрудничеству
3 недели назад