Метафорические карты | Me_tafora

1. Какой первый отклик вызвала у вас карта? 2. С каким героем вы скорее ассоциируете себя? Как этот герой себя ощущает? Что с ним происходит? 3. Как этот образ похож или не похож на вас? 4. Что за...

“Я устала учитывать интересы всех, а свои уже по остаточному принципу” “Хочу по-другому, но с чего начать?” “Чувствую, что на пороге перемен, нужна поддержка и ресурсы” С этими и подобными запросами приглашаю на индивидуальную игру. Это путь к себе, в котором я буду бережно вас сопровождать, задавая вопросы и помогая расшифровать послания метафорических карт. Каждая игра особенная, в ней раскрывается не только ваш запрос, но и ваши стратегии, ведь то, как вы движетесь в игре и какие решения принимаете - дает информацию и возможность увидеть, что происходит в вашей жизни...

Карта-подсказка 1. Подумайте о своем запросе - ситуации, цели. Или это может быть просто карта на неделю. 2. Листайте карусель и на 2 фото выберите цифру от 1 до 6. 3. ЛИстайте дальше и посмотрите, какая карта Вам выпала. Важно! Метафорические карты не имеют готовых толкований, не предсказывают будущее. Но то, какие ассоциации у нас возникают от картинок, - это подсказка от нашего собственного подсознания. Наши ресурсы и взгляд на ситуацию с другой стороны...

Техника «Где мои деньги?» Подходит для работы с денежными запросами, например: - ощущение постоянной нехватки денег; - боюсь, что останусь без денег; - прикладываю много усилий, а денег больше не становится; - ставлю денежные цели, но не получается их достигать. Используем универсальную и/или денежную колоды, в пункте 6 - портретную. !!! Обратите внимание, вопросы можно обсуждать до того, как вытянули карту...

Как вы лучше усваиваете материал - когда читаете, слушаете лекцию или пробуете на практике? Или когда смотрите на то, как делает другой, а потом повторяете? Конечно, всё это важно. Но сегодня хочу подробнее остановиться на формате, который лично для меня один из ключевых в обучении психологии. Это формат “посмотрел - повторил” или - демонстрационные сессии. Мой личный путь с МАК начинался именно с такого формата. Я увидела демонстрацию сессии с МАК на обучении, потом мы пробовали делать это в парах...

1️⃣ Посмотрите на карту и прислушайтесь к своим ассоциациям. 2️⃣ Что происходит с персонажем карты? Какой жизненный период он проживает? Что чувствует? О чем думает? 3️⃣ Как этот образ похож или не похож...

1️⃣ Подумайте о своей цели. Это может быть глобальная цель или цель на неделю. 2️⃣ Выберите одну карту под номером от 1 до 6 (на фото). Листайте и смотрите, что вам выпало. 3️⃣ Какая карта вам выпала? Как персонаж карты достигает целей? Какие стратегии использует? Как вы можете применить это к своей ситуации? Важно! Метафорические карты не имеют готовых толкований, не предсказывают будущее...

В мае превращаем конфликты в новую точку развития отношений, мечтаем и монетизируем, учимся использовать женские и мужские стратегии и просто радоваться жизни, без откладываний на потом.

Впереди прекрасный новый месяц и сегодня расскажу вам, как можно провести его с пользой для себя и своего психологического здоровья. Идея моего МАК-клуба «Маяк» - это сообщество, где мы бережно исследуем себя, работаем с актуальными запросами и вечными темами с метафорическими картами. А шире - это регулярная практика заботы о своем психологическом здоровье. Как занятия йогой или зарядка по утрам. Ритм, безопасность, бережное сопровождение. Что это значит? Мы встречаемся на живой эфир-практикум каждое воскресенье в 12...

1️⃣ Какой первый отклик вызвала у вас карта? 2️⃣ Что происходит с героиней карты? Как она себя чувствует? Чего хочет? 3️⃣ Как этот образ похож или не похож на вас? Какое послание для вас несет эта карта?...

Помню, на обучении коучингу лет 8 назад нас учили сидеть с клиентом не друг напротив друга, а рядом, чуть под углом, чтобы взгляд был направлен вперед. И впереди должна быть не стена, а окно. С объемным, просторным видом. Чтобы видеть перспективу. И в прямом, и в переносном смысле. Ведь в коучинге работа с любой проблемиой, сложнотью - переодится в плоскость задачи и цели. Мы отвечаем не только и не столько на вопрос: - Что мне не нравится в моей жизни? Почему так сложилось? А больше делаем акцент...

1️⃣ Подумайте, в какой ситуации вам сейчас нужна подсказка. Отношения в паре, отношения с противоположным полом или какая-то конкретная ситуация. 2️⃣ Выберите одну карту под номером от 1 до 6 (на фото). Листайте и смотрите, что вам выпало. 3️⃣ Какая карта вам выпала? Как это похоже на ваши отношения? Если не похоже, тогда о чем это для вас? Какую "подсказку" дает карта? Что вы увидели в выпавшей...