Обзоры колод МАК

Это нежная, легкая, воздушная колода с акварельным стилем изображений. Колода ресурсная, но её также можно использовать и как универсальную, потому что она содержит самые разнообразные сюжеты. В колоде 50 карт, разработанных совместно с практикующим психологом Анастасией Тимофеевой, которая является членом Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии. Карты подходят как для работы специалистов — психологов и коучей, так и для личного использования. Они созданы для того, чтобы раскрыть тайны своей души и понять скрытые мотивы своих действий...

Особенность этой колоды — обилие женских образов. Ее нельзя назвать универсальной: несмотря на разнообразие сюжетов, все они объединены женской тематикой. На картах изображены женские персонажи разных возрастов, разной степени сказочности и находящиеся в разных состояниях. В основном, это одна героиня, поэтому колоду можно отнести к портретным: мы можем рассматривать карты и через них работать с эмоциональным состоянием. Ключевая мысль каждой карты, которая преломляется через разные сюжеты — это поиск ресурсов, внутренней опоры и ответов внутри себя...

Это новая красивая колода от успешного автора метафорических карт, психолога Анны Гращенковой. Новинка посвящена практикам, которые помогают простить и получить мощный ресурс для дальнейшей счастливой жизни. Внутри 50 метафорических карт с иллюстрациями, 50 карточек с эмоциональными текстовыми посланиями и мини-книга с подробными упражнениями для проработки обид. Конечно, эту колоду можно использовать и с другими темами: отношения, эмоции. Как говорит сама автор Анна Гращенкова, работа с колодой...

Автор этой текстовой колоды — куратор школы «Чеширский кот», психолог, экспоненциальный коуч, арт-терапевт Людмила Абрамова. В ней собраны цитаты известных людей, которые помогают найти ресурс, дают мотивацию к действию и помогают в самоисследовании. На мой взгляд, эта колода интересна тем, что указан автор каждой цитаты. В каждой из них конкретное мнение выдающегося человека. Вы можете быть не согласны с этим мнением, но можете оттолкнуться и поразмышлять об этом...

100 уникальных изображений на разные темы. Светлые и темные, веселые и грустные. Рассказываю об универсальной колоде «Рассвет». На многих картах этой колоды так или иначе присутствует образ рассвета. Тем не менее, это сюжетные карты: на них изображены предметы, люди и различные взаимодействия. Это отличная универсальная колода, которая подходит для работы с широким спектром запросов. Могу рекомендовать её в качестве первой базовой колоды, с которой можно начать консультировать с МАК или использовать её для себя...

Это универсальная колода, которая содержит достаточно разнообразные сюжеты по стилю и тематике. В этом наборе много образов людей, пейзажей, картинки довольно реалистичные, хотя есть и фантазийные мотивы. Составители позиционируют этот набор как ключ к самопознанию, творчеству и поиску решений в любых ситуациях. Карты помогают раскрыть потенциал, обрести гармонию и проникнуть в мир интуитивного мышления. Колоду рекомендуют использовать для самоанализа, работы с конфликтами и творческого решения задач...